abwehra211

Początkujący

Napisanych postów: 359 Przeczytanych: 4035 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-12-19 22:13:59 Data rejestracji: 2010-01-09 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Bydgoszcz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: oczywiście Uprawiane sporty: poprostu ćwicze na siłowni Staż treningowy: 8 l

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening barkow- krotka konsultacja	Trening dla zaawansowanych	2010-03-06 22:38:47
Trening Shotgun - kilka pytan i ew. poprawek	Trening dla zaawansowanych	2010-03-06 22:35:13
Trening Shotgun - kilka pytan i ew. poprawek	Trening dla zaawansowanych	2010-03-06 18:05:02
HST.Pomocy!!!	Trening dla zaawansowanych	2010-03-05 12:16:43
Trening na Mase do poprawki	Trening dla zaawansowanych	2010-02-28 15:06:56
Trening na Mase do poprawki	Trening dla zaawansowanych	2010-02-28 15:05:42
Trening na mase do oceny i poprawy	Trening dla zaawansowanych	2010-02-28 14:58:38
Plecy	Trening dla zaawansowanych	2010-02-28 14:51:26
Olewanie przedramion ...	Trening dla zaawansowanych	2010-02-27 18:23:09
Chodzi o plan na brzuch	Trening w domu	2010-02-27 18:11:27
TRENING MASA DO MAJA	Trening dla zaawansowanych	2010-02-27 17:55:55
TRENING MASA DO MAJA	Trening dla zaawansowanych	2010-02-27 17:49:56
Trening Shotgun - kilka pytan i ew. poprawek	Trening dla zaawansowanych	2010-02-27 17:43:15
Chwalcie Sie Panowie!	Trening dla zaawansowanych	2010-02-27 15:31:03
Lewa reka słabsza	Trening dla zaawansowanych	2010-02-27 15:20:21
Chwalcie Sie Panowie!	Trening dla zaawansowanych	2010-02-27 15:16:05
Trening na mase do oceny i poprawy	Trening dla zaawansowanych	2010-02-27 08:14:24
Trening na mase do oceny i poprawy	Trening dla zaawansowanych	2010-02-27 08:11:31
Trening do oceny,zapraszam tylko ludzi chętnych do pomocy	Trening dla zaawansowanych	2010-02-26 08:54:44
Trening do oceny,zapraszam tylko ludzi chętnych do pomocy	Trening dla zaawansowanych	2010-02-26 08:42:46
kazda partia 2xtygodniowa,6treningow	Trening dla zaawansowanych	2010-02-26 08:33:38
Zwiększenie bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2010-02-26 08:30:33
Zwiększenie bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2010-02-26 08:26:08
Trening do oceny,zapraszam tylko ludzi chętnych do pomocy	Trening dla zaawansowanych	2010-02-26 07:50:54
Tate press - skos czy poziom?	Trening dla zaawansowanych	2010-02-25 21:21:02
Tate press - skos czy poziom?	Trening dla zaawansowanych	2010-02-25 21:15:09
Tate press - skos czy poziom?	Trening dla zaawansowanych	2010-02-25 20:44:26
Tate press - skos czy poziom?	Trening dla zaawansowanych	2010-02-25 20:40:07
Chude Łydki - prośba o radę	Trening dla zaawansowanych	2010-02-25 18:56:13
kto pomoze na trening fbw?	Trening dla zaawansowanych	2010-02-25 18:23:58

abwehra211

Początkujący

Artykuły

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?

62-letni gwiazdor rocka Jon Bon Jovi prezentuje swoją siłownię