_Szajba_

4723

Ekspert

Napisanych postów: 10989 Przeczytanych: 552700 Szacuny: 4723

Imię: Rafał Nazwisko: Kuliś Zawód/Studia: b.d. Wiek: 52 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-01-24 13:56:08 Data rejestracji: 2014-05-20 16:44:55 Województwo: b.d. Miasto: Wójtowo

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 8% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2021-01-20 13:05:25
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2021-01-19 21:33:39
DT- Headlong pt.2	Strength & Endurance	2021-01-19 21:27:51
Tsu- dziennik treningowy	Ladies SFD	2021-01-19 21:24:12
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2021-01-19 15:25:19
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2021-01-19 13:30:17
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2021-01-19 13:24:22
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2021-01-19 13:19:34
DT - Qitr	Strength & Endurance	2021-01-19 13:12:09
Dziennik biegowy Nadine	Strength & Endurance	2021-01-18 23:56:38
DT - Qitr	Strength & Endurance	2021-01-18 23:55:11
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2021-01-18 23:24:48
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2021-01-18 23:21:57
DT- Headlong pt.2	Strength & Endurance	2021-01-18 23:07:47
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2021-01-18 23:04:21
Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022	Strength & Endurance	2021-01-15 22:15:32
Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022	Strength & Endurance	2021-01-15 21:14:18
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2021-01-15 20:49:17
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2021-01-15 15:17:56
Krzychu - Gruby podejście pod 1/2 IM 2022 ;)	Strength & Endurance	2021-01-14 22:09:10
Krzychu - Gruby podejście pod 1/2 IM 2022 ;)	Strength & Endurance	2021-01-14 22:04:48
DT- Headlong pt.2	Strength & Endurance	2021-01-14 21:54:26
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2021-01-14 21:40:58
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2021-01-13 22:56:09
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2021-01-13 22:40:20
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2021-01-12 21:39:24
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2021-01-12 21:30:39
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2021-01-10 23:46:05
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2021-01-10 22:44:48
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2021-01-10 22:17:07

_Szajba_

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024