_SuMo_

Początkujący

Napisanych postów: 39 Przeczytanych: 9601 Szacuny: 0

Imię: Piotr Nazwisko: ---- Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-07-13 03:28:00 Data rejestracji: 2008-12-31 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Bełchatów

O mnie: b.d. Zajmuję się: Informatyka (pod aspektem zarówno sprzętowym jak i programistycznym), motoryzacja (dwu- i czterokołowa) oraz muzyka. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Trójbój Siłowy (póki co raczkuje) Staż treningowy: Solidnych systematycznych treningów dopiero 9 miesięcy...

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[S] Gryf prosty Marbo Sport 213cm	Targowisko	5	2009-10-17 17:37:33
Rowerek treningowy (magnetyczny)	Targowisko	0	2010-07-18 20:38:59
[S] Obciążenia + gryf +hantle	Targowisko	5	2009-07-15 21:14:19

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
zwisająca skóra po odchudzaniu	Po siłowni, o siłowni	2014-07-13 03:29:23
PWR	Informator DOLNOŚLĄSKI	2010-10-04 20:14:59
PWR	Informator DOLNOŚLĄSKI	2010-10-03 19:35:08
PWR	Informator DOLNOŚLĄSKI	2010-10-03 18:51:30
PWR	Informator DOLNOŚLĄSKI	2010-10-03 12:17:57
ciekawostka **STALLONE 62lata***	Doping	2010-08-23 14:19:30
ciekawostka **STALLONE 62lata***	Doping	2010-08-22 23:12:45
KONKURS WAKACYJNY wyniki str 60 !!!	NUTRIFARM&OLIMP	2010-08-06 02:12:33
vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77	Trening dla zaawansowanych	2010-07-21 00:46:24
[S] Gryf prosty Marbo Sport 213cm	Targowisko	2010-07-20 22:43:42
[S] Gryf prosty Marbo Sport 213cm	Targowisko	2010-07-18 20:20:05
Zawody STRONGMAN ---> zawody w sezonie 2010	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-06-30 19:49:28
World Men Benchpress Championships / Killeen, USA 24.05.2010 - 30.05.2010 /	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-05-27 23:43:14
!!!! RECOVERY 2.0 !!!! KONKURS - WYNIKI str. 12I!!!!	ActivLab	2010-05-25 14:16:37
vena/ dziennik/ big girls don't cry/ mój początek w TS	Trening dla początkujących	2010-05-18 23:00:33
Siłka na Stadionie Olimpijskim (Wrocław)	Informator DOLNOŚLĄSKI	2010-04-22 15:25:53
vena/ dziennik/ big girls don't cry/ mój początek w TS	Trening dla początkujących	2010-03-27 20:23:27
vena/ dziennik/ big girls don't cry/ mój początek w TS	Trening dla początkujących	2010-03-27 20:14:42
Mirosław Daszkiewicz	Z archiwum kulturystyki	2009-12-21 19:34:05
FINAŁY MR SFD II - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW	Galeria Zdjęć	2009-11-23 10:05:02
[S] Gryf prosty Marbo Sport 213cm	Targowisko	2009-11-10 11:55:43
Pretficza Bodyfit	Informator DOLNOŚLĄSKI	2009-10-19 21:27:47
Pretficza Bodyfit	Informator DOLNOŚLĄSKI	2009-10-13 10:43:35
jak zmienila mnie silownia	Galeria Zdjęć	2009-07-27 01:07:06
[S] Obciążenia + gryf +hantle	Targowisko	2009-07-23 13:19:35
[S] Obciążenia + gryf +hantle	Targowisko	2009-07-16 22:36:59
Senegroth	Administracja i Moderatorzy	2009-07-03 20:06:21
MIstrzostwa PWr w Trojboju Silowym	Informator DOLNOŚLĄSKI	2009-06-24 22:49:19
MIstrzostwa PWr w Trojboju Silowym	Informator DOLNOŚLĄSKI	2009-06-21 20:46:50
MIstrzostwa PWr w Trojboju Silowym	Informator DOLNOŚLĄSKI	2009-06-16 18:36:29

_SuMo_

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024