_Qanto

Początkujący

Napisanych postów: 712 Przeczytanych: 3230 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-01-09 14:42:19 Data rejestracji: 2010-03-15 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: żeby być wolnym, musisz być silnym Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Witam:)	Trening dla początkujących	2010-03-31 14:10:18
KARK	Trening dla początkujących	2010-03-21 20:14:36
Ułożenie planu - pomóżcie : )	Trening dla początkujących	2010-03-21 20:06:42
Ogromny problem w planem treningowym	Trening dla zaawansowanych	2010-03-20 20:01:24
Panowie szybka pomoc.... Coś strasznego ;/	Trening dla początkujących	2010-03-20 15:30:06
Zakwasy na łydkach...	Trening dla zaawansowanych	2010-03-20 15:00:24
plan dla początkującego !!!	Trening dla początkujących	2010-03-20 14:38:18
plan dla początkującego !!!	Trening dla początkujących	2010-03-20 14:35:54
Rrzeźba - lepsze białko czy bcaa?	Trening dla początkujących	2010-03-20 14:33:28
"ELEMENTY WZROSTU SIŁY"	Z archiwum kulturystyki	2010-03-19 20:43:00
Planik do oceny	Trening dla zaawansowanych	2010-03-19 19:21:40
Planik do oceny	Trening dla zaawansowanych	2010-03-19 18:48:10
plan na mase do oceny!!	Trening dla zaawansowanych	2010-03-19 18:28:58
plan na mase do oceny!!	Trening dla zaawansowanych	2010-03-19 18:27:09
Panowie szybka pomoc.... Coś strasznego ;/	Trening dla początkujących	2010-03-19 16:46:27
Panowie szybka pomoc.... Coś strasznego ;/	Trening dla początkujących	2010-03-19 16:44:20
Planik do oceny	Trening dla zaawansowanych	2010-03-19 16:25:03
Panowie szybka pomoc.... Coś strasznego ;/	Trening dla początkujących	2010-03-19 16:17:11
ROZPIĘTKI - coś więcej	Trening dla zaawansowanych	2010-03-19 16:10:11
masa - mało sprzętu	Trening dla początkujących	2010-03-19 15:37:53
masa - mało sprzętu	Trening dla początkujących	2010-03-19 15:34:18
"Bezpieczny" sport	Trening dla początkujących	2010-03-19 15:31:06
trenning na mase	Trening dla początkujących	2010-03-18 17:42:07
trenning na mase	Trening dla początkujących	2010-03-18 17:41:23
trenning na mase	Trening dla początkujących	2010-03-18 17:38:32
trenning na mase	Trening dla początkujących	2010-03-18 17:36:56
trenning na mase	Trening dla początkujących	2010-03-18 17:36:11
Trening na rozwój klatki piersiowej	Trening dla początkujących	2010-03-18 17:32:45
jak spalic tluszcz na brzuchu	Trening dla początkujących	2010-03-18 17:02:47
Split, początkujący, masa.	Trening dla początkujących	2010-03-18 16:59:24

_Qanto

Początkujący

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024