_-TOM-_

Początkujący

Napisanych postów: 260 Przeczytanych: 2464 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-03-07 14:51:59 Data rejestracji: 2004-07-10 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Zawody w wyciskaniu (amatorka) - w Warszawie???	Aktualności - Sporty Siłowe	14	2005-02-17 01:21:11
Obiad w pracy :(	Odżywianie i Odchudzanie	7	2004-09-10 11:19:10
Trening & Dieta kumpla :]	Trening dla zaawansowanych	10	2004-08-12 21:05:24
Synplex 89+ oraz SP80 dawkowanie :)	Odżywki i suplementy	2	2004-08-03 13:43:59
Zostalo troszke dextrozy, przyda się?	Odżywki i suplementy	4	2004-08-02 00:19:25

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Aktualne fotki - koniec zimy - końcówka masy :)	Galeria Zdjęć	2006-02-26 13:32:42
Aktualne fotki - koniec zimy - końcówka masy :)	Galeria Zdjęć	2006-02-26 13:31:41
Aktualne fotki - koniec zimy - końcówka masy :)	Galeria Zdjęć	2006-02-26 13:30:24
Aktualne fotki - koniec zimy - końcówka masy :)	Galeria Zdjęć	2006-02-26 13:29:24
-TOM- -> aktualna, zimowa masa ;-)	Galeria Zdjęć	2005-12-24 01:06:08
-TOM- -> aktualna, zimowa masa ;-)	Galeria Zdjęć	2005-12-23 23:54:45
-TOM- -> aktualna, zimowa masa ;-)	Galeria Zdjęć	2005-12-22 23:19:23
-TOM- -> aktualna, zimowa masa ;-)	Galeria Zdjęć	2005-12-22 23:16:30
-TOM- -> aktualna, zimowa masa ;-)	Galeria Zdjęć	2005-12-22 02:18:20
-TOM- -> aktualna, zimowa masa ;-)	Galeria Zdjęć	2005-12-22 02:17:39
-TOM- -> aktualna, zimowa masa ;-)	Galeria Zdjęć	2005-12-22 02:17:16
-TOM- -> aktualna, zimowa masa ;-)	Galeria Zdjęć	2005-12-22 02:16:53
-TOM- -> aktualna, zimowa masa ;-)	Galeria Zdjęć	2005-12-22 02:16:03
-TOM- -> aktualna, zimowa masa ;-)	Galeria Zdjęć	2005-12-22 02:15:16
-TOM- -> aktualna, zimowa masa ;-)	Galeria Zdjęć	2005-12-22 02:14:55
-TOM- -> aktualna, zimowa masa ;-)	Galeria Zdjęć	2005-12-22 02:14:15
-TOM- -> aktualna, zimowa masa ;-)	Galeria Zdjęć	2005-12-22 02:13:30
-TOM- -> aktualna, zimowa masa ;-)	Galeria Zdjęć	2005-12-22 02:12:48
-TOM- -> aktualna, zimowa masa ;-)	Galeria Zdjęć	2005-12-22 02:12:19
-TOM- -> aktualna, zimowa masa ;-)	Galeria Zdjęć	2005-12-22 02:11:37
-TOM- -> aktualna, zimowa masa ;-)	Galeria Zdjęć	2005-12-22 02:11:06
-TOM- -> aktualna, zimowa masa ;-)	Galeria Zdjęć	2005-12-22 02:10:30
Szybkie pytanie.... :)))	Trening dla zaawansowanych	2005-12-12 15:43:24
Dawkowanie supli na treningu HST	Odżywki i suplementy	2005-11-20 12:38:56
Dawkowanie supli na treningu HST	Odżywki i suplementy	2005-11-20 12:02:38
Fitness foto & Spam działu Nasze zdjęcia!!! & post od lat 18!!!	Galeria Zdjęć	2005-11-02 23:10:18
Fitness foto & Spam działu Nasze zdjęcia!!! & post od lat 18!!!	Galeria Zdjęć	2005-11-02 22:34:08
Fitness foto & Spam działu Nasze zdjęcia!!! & post od lat 18!!!	Galeria Zdjęć	2005-11-02 22:27:24
-TOM- ----> początek masy ;-) <---- do oceny :)	Galeria Zdjęć	2005-10-30 22:58:53
-TOM- ----> początek masy ;-) <---- do oceny :)	Galeria Zdjęć	2005-10-29 20:15:51

_-TOM-_

Początkujący

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024