Yoro

Początkujący

Napisanych postów: 562 Przeczytanych: 9109 Szacuny: 8

Imię: Jarosław Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: Student Wiek: 31 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2021-10-24 21:23:45 Data rejestracji: 2009-08-10 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: b.d.

O mnie: Skromny Zajmuję się: Sport, siłka,kompy Zainteresowania: b.d. Dieta: staramy się trzymać Uprawiane sporty: wszystko Staż treningowy: xx

Wzrost: 171 cm Waga: 72 kg Współczynnik BF: 6% Obwód bicepsa: 37 cm Obwód łydki: 36 cm Obwód klatki piersiowej: 100 cm Obwód przedramienia: 28 cm Obwód bioder: 92 cm Obwód uda: 53 cm Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zdobywamy mase na poważnie :)	Trening dla początkujących	2013-11-04 18:44:30
Redukcja od 30.09.2013r	Trening dla początkujących	2013-11-04 15:37:50
Zdobywamy mase na poważnie :)	Trening dla początkujących	2013-11-04 15:36:00
Zdobywamy mase na poważnie :)	Trening dla początkujących	2013-11-04 15:27:50
Zdobywamy mase na poważnie :)	Trening dla początkujących	2013-11-04 14:53:31
Redukcja od 30.09.2013r	Trening dla początkujących	2013-11-04 14:37:23
Redukcja od 30.09.2013r	Trening dla początkujących	2013-11-04 14:33:54
Zdobywamy mase na poważnie :)	Trening dla początkujących	2013-11-03 19:34:12
Redukcja od 30.09.2013r	Trening dla początkujących	2013-11-03 19:19:11
Redukcja od 30.09.2013r	Trening dla początkujących	2013-11-03 19:05:48
Zdobywamy mase na poważnie :)	Trening dla początkujących	2013-11-03 16:25:34
Redukcja od 30.09.2013r	Trening dla początkujących	2013-11-03 16:15:24
Redukcja od 30.09.2013r	Trening dla początkujących	2013-11-02 20:48:29
Redukcja od 30.09.2013r	Trening dla początkujących	2013-11-02 18:01:32
Zdobywamy mase na poważnie :)	Trening dla początkujących	2013-11-02 16:55:47
Nikt nie chciał mi ocenić diety więc wstawiam inną	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-02 15:46:35
Redukcja od 30.09.2013r	Trening dla początkujących	2013-11-02 15:45:19
Zdobywamy mase na poważnie :)	Trening dla początkujących	2013-11-02 11:32:41
Zdobywamy mase na poważnie :)	Trening dla początkujących	2013-11-02 11:07:32
Delikatna dieta na masę.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-02 10:44:14
Nikt nie chciał mi ocenić diety więc wstawiam inną	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-02 10:38:27
Nikt nie chciał mi ocenić diety więc wstawiam inną	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-02 10:20:07
Redukcja od 30.09.2013r	Trening dla początkujących	2013-11-02 09:53:23
Nikt nie chciał mi ocenić diety więc wstawiam inną	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-01 19:52:15
Redukcja od 30.09.2013r	Trening dla początkujących	2013-11-01 19:46:24
Zdobywamy mase na poważnie :)	Trening dla początkujących	2013-11-01 15:49:43
Nikt nie chciał mi ocenić diety więc wstawiam inną	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-01 00:00:28
Nikt nie chciał mi ocenić diety więc wstawiam inną	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-31 19:38:47
Zdobywamy mase na poważnie :)	Trening dla początkujących	2013-10-31 18:49:51
Redukcja od 30.09.2013r	Trening dla początkujących	2013-10-31 18:40:51

Yoro

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?