Ygor

Początkujący

Napisanych postów: 411 Przeczytanych: 1859 Szacuny: 17

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-04-29 20:43:16 Data rejestracji: 2004-04-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Jak czesto podjadasz slodycze	Po siłowni, o siłowni	41	2004-08-03 10:30:19
[S] Ławka YORK + 50 kg gryfy itd	Targowisko	3	2007-09-19 20:32:17
40 cm w bicepsie	Po siłowni, o siłowni	33	2004-08-25 14:24:17
spięcia tułowia	Trening dla początkujących	9	2004-07-12 13:30:57
Zmiany por treningow	Trening dla zaawansowanych	4	2004-09-30 09:32:13
Pas i Brzuch - Pasibrzuch	Po siłowni, o siłowni	9	2004-09-16 12:02:43
Dlaczego masa w zimie ?	Trening dla początkujących	7	2004-09-24 14:10:49
Przysiad	Trening dla zaawansowanych	12	2004-09-17 13:05:06
Rękawiczki	Pytania do obsługi sklepu	13	2004-07-03 20:12:15
Technika przy wyciskaniu	Trening dla zaawansowanych	42	2004-09-10 15:19:03
Obciazenia na sztange sprzedam	Targowisko	4	2004-06-19 22:36:24
Przerwy miedzy seriami	Trening dla zaawansowanych	6	2004-08-30 10:28:14
Urozmaicenie posilkow	Odżywianie i Odchudzanie	4	2004-08-23 11:55:16
Zmiana pór posilkow	Odżywianie i Odchudzanie	17	2004-08-13 10:34:21
Streczink	Trening dla początkujących	3	2004-08-17 14:47:40
Ovopol	Odżywki i suplementy	3	2004-08-16 15:50:46
Szybki przyrost	Trening dla zaawansowanych	2	2004-08-13 10:10:50
Porażka :((	Trening dla zaawansowanych	9	2004-07-13 10:35:35
Dieta - reaktywacja	Odżywianie i Odchudzanie	1	2004-07-23 15:22:21
słone paluszki	Odżywianie i Odchudzanie	11	2004-07-19 16:02:29
Moje wypociny :D	Odżywianie i Odchudzanie	21	2004-07-07 19:15:55
Do cwiczacych w pierwszej grupie	Trening dla zaawansowanych	3	2004-06-23 16:33:28
sosy pomidorowe	Odżywianie i Odchudzanie	3	2004-07-13 14:07:11
twaróg na noc ? co z bobem ?	Odżywianie i Odchudzanie	5	2004-07-12 13:38:46
Pytania niezbedne do ulozenia dietki	Odżywianie i Odchudzanie	14	2004-07-06 18:45:50
Odzywki na poczatek	Odżywki i suplementy	9	2004-07-06 19:41:58
Kopiowanie forum	Trening dla początkujących	4	2004-07-05 13:08:04
Mam wątpliwosci jak wykonac pewne cwiczenia	Trening dla początkujących	15	2004-07-03 12:02:56
Moje zapotrzebowanie kaloryczne	Odżywianie i Odchudzanie	4	2004-07-02 15:01:57
Późny trening	Odżywianie i Odchudzanie	8	2004-06-30 11:26:46

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-29 20:44:04
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-29 14:25:10
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-29 10:18:08
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-28 22:33:50
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-28 22:16:26
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-28 13:49:21
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-28 11:45:22
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-25 13:30:44
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-25 13:11:19
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-25 11:20:15
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-18 07:24:30
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-17 07:26:35
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-16 08:55:49
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-16 07:58:13
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-16 07:49:04
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-15 20:28:20
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-15 07:30:54
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-14 21:39:32
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-14 19:13:52
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-14 08:15:37
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-11 10:34:11
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-10 14:29:15
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-10 09:33:49
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-10 08:53:41
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-04-10 07:59:08
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-02-05 14:09:40
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-02-05 13:35:48
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-02-05 11:08:32
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-02-01 09:19:30
SPAM parampampam vol.1	Inne dyscypliny	2014-01-31 09:04:02

Ygor

Początkujący

Artykuły

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?