Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nowy trening - BARDZO Ogólna ocena	Trening dla początkujących	2015-11-25 21:28:23
FBW i split dla początkujących.	Trening dla początkujących	2015-11-25 21:23:12
Nowy trening - BARDZO Ogólna ocena	Trening dla początkujących	2015-11-25 18:32:50
ceny z rabatem w sklepie SFD	VIP ROOM	2015-11-25 18:19:15
Plan dla nowicjusza	Trening dla początkujących	2015-11-25 18:18:54
Ból przy treningu	Trening dla początkujących	2015-11-24 20:56:36
Operacja a trening	Trening dla początkujących	2015-11-24 20:55:05
Ból przy treningu	Trening dla początkujących	2015-11-24 20:52:43
Bicek	Trening dla początkujących	2015-11-24 20:44:08
ceny z rabatem w sklepie SFD	VIP ROOM	2015-11-24 17:46:29
Ból przy treningu	Trening dla początkujących	2015-11-24 17:43:48
Plan treningowy - następny etap	Trening dla początkujących	2015-11-24 17:42:30
Ocena treningu FBW.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-24 09:34:41
Plan do oceny :))	Trening dla początkujących	2015-11-24 09:33:24
Football - okres przygotowawczy na siłowni	Trening dla początkujących	2015-11-23 21:17:42
Football - okres przygotowawczy na siłowni	Trening dla początkujących	2015-11-23 20:43:26
Plan do oceny :))	Trening dla początkujących	2015-11-23 20:35:47
Plan do oceny :))	Trening dla początkujących	2015-11-23 20:05:25
Ocena planu treningowego	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-23 19:58:38
trening dzień po dniu	Trening dla początkujących	2015-11-23 19:56:28
Football - okres przygotowawczy na siłowni	Trening dla początkujących	2015-11-23 19:55:08
Plan do oceny :))	Trening dla początkujących	2015-11-23 19:50:10
Ocena treningu FBW.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-23 19:03:28
Kolano	Szybkie pytania bez logowania	2015-11-23 16:58:43
Nurtujące mnie pytania	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-23 16:55:29
Plan do oceny :))	Trening dla początkujących	2015-11-23 16:51:24
plan treningowy	Trening dla początkujących	2015-11-23 16:47:56
Trening siłowy + cardio? Dla początkującego.	Trening dla początkujących	2015-11-23 16:44:33
Ułożenie planu + dieta	Trening dla początkujących	2015-11-23 16:39:03
Football - okres przygotowawczy na siłowni	Trening dla początkujących	2015-11-23 16:34:20

Viren

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?