Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening do oceny - Klatka	Trening dla początkujących	2010-06-19 22:17:53
3 dniowy plan ćwiczeń czy dobry ??	Trening dla początkujących	2010-06-19 22:15:46
FBW prosze o opinie	Trening dla początkujących	2010-06-19 20:20:24
Pomoc w treningu	Trening dla początkujących	2010-06-19 20:18:27
Pomoc w treningu	Trening dla początkujących	2010-06-19 20:12:49
Mała komplikacja..	Trening dla początkujących	2010-06-19 19:40:26
Mała komplikacja..	Trening dla początkujących	2010-06-19 19:30:59
Mała komplikacja..	Trening dla początkujących	2010-06-19 19:18:35
Mała komplikacja..	Trening dla początkujących	2010-06-19 19:11:48
Trening do poprawy	Trening dla początkujących	2010-06-19 18:58:46
FBW - Masa - cykl 6 tygodni - poprawki	Trening dla początkujących	2010-06-19 18:32:37
PLAN TRENINGU	Trening dla początkujących	2010-06-19 18:30:06
Poranne bieganie na czczo	Trening dla początkujących	2010-06-19 18:23:56
PLAN TRENINGU	Trening dla początkujących	2010-06-19 18:18:05
FBW - Masa - cykl 6 tygodni - poprawki	Trening dla początkujących	2010-06-19 18:13:29
FBW - Masa - cykl 6 tygodni - poprawki	Trening dla początkujących	2010-06-19 18:02:34
PLAN TRENINGU	Trening dla początkujących	2010-06-19 17:58:34
FBW - Masa - cykl 6 tygodni - poprawki	Trening dla początkujących	2010-06-19 17:57:19
pomoc w dobraniu cwiczen serii powtorzen na klatke	Trening dla początkujących	2010-06-19 17:46:06
Trening do poprawy	Trening dla początkujących	2010-06-19 17:42:35
Łydki 3x tydzien	Trening dla początkujących	2010-06-19 17:42:07
Trening , proszę o ewentualne korekty .	Trening dla początkujących	2010-06-19 17:41:04
P4TR Nr.1 za co ten ban? %-)	FITMAX	2010-06-19 17:09:58
Plan treningowy po 1,5 roku przerwy	Trening dla początkujących	2010-06-19 16:58:56
Plan treningowy po 1,5 roku przerwy	Trening dla początkujących	2010-06-19 15:46:37
Co myślicie o tym planie na mase	Trening dla początkujących	2010-06-19 15:34:45
Plan treningowy po 1,5 roku przerwy	Trening dla początkujących	2010-06-19 15:32:40
Co myślicie o tym planie na mase	Trening dla początkujących	2010-06-19 15:29:12
Co myślicie o tym planie na mase	Trening dla początkujących	2010-06-19 15:09:52
Rozpiska ćwiczeń na masę i rzeźbę	Trening dla początkujących	2010-06-19 15:05:50

Viren

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?