Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ksiazka o kulturystyce. jaka?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-07-05 19:50:54
Dziennik Viren	Strength & Endurance	2016-07-05 19:13:53
ksiazka o kulturystyce. jaka?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-07-05 18:12:30
FBW problem	Trening dla początkujących	2016-07-05 14:05:12
Abs 2 dla 14-latka?	Trening dla początkujących	2016-07-04 22:37:52
Początki na siłowni	Trening dla początkujących	2016-07-04 22:19:59
Dziennik Viren	Strength & Endurance	2016-07-04 21:07:24
Dziennik Viren	Strength & Endurance	2016-07-03 23:09:09
Zgłaszanie błędów - TUTAJ! - tylko wg procedury z 1 posta!	Administracja i Moderatorzy	2016-07-03 12:29:55
Trening FBW - do oceny	Trening dla początkujących	2016-07-02 21:21:06
Zgłaszanie błędów - TUTAJ! - tylko wg procedury z 1 posta!	Administracja i Moderatorzy	2016-07-02 18:43:41
Trening FBW - do oceny	Trening dla początkujących	2016-07-02 18:20:49
Dziennik Viren	Strength & Endurance	2016-07-01 22:36:52
FBW MASA - Ocena planu	Trening dla początkujących	2016-07-01 19:17:55
Dziennik Viren	Strength & Endurance	2016-07-01 18:30:22
Obliczenia maxa przy większej ilości serii.	Trening dla początkujących	2016-06-30 16:48:56
Postura ciała	Trening dla początkujących	2016-06-29 23:53:04
Czy da się zrobić duży biceps bez ciężarów ?	Trening dla początkujących	2016-06-28 23:22:38
Dziennik Viren	Strength & Endurance	2016-06-28 19:20:22
Dziennik Viren	Strength & Endurance	2016-06-28 19:15:28
[BLOG] lavavajillas - walka z własnymi słabościami	Trening dla początkujących	2016-06-27 20:58:22
Dziennik Viren	Strength & Endurance	2016-06-27 18:16:12
Porada co do masy + rzeźby	Trening dla początkujących	2016-06-26 21:41:52
Który plan wybrać?	Trening dla początkujących	2016-06-26 21:37:37
Zbudowanie klatki piersiowej bez sprzętu w domu	Trening dla początkujących	2016-06-26 21:36:31
Który plan wybrać?	Trening dla początkujących	2016-06-26 21:12:44
Zbudowanie klatki piersiowej bez sprzętu w domu	Trening dla początkujących	2016-06-26 21:12:21
[BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat	Odchudzanie i forma po męsku	2016-06-26 21:05:53
Problem z postawą i wyglądem.	Trening dla początkujących	2016-06-25 11:09:13
Wybór drążka i poręczy	Trening dla początkujących	2016-06-25 11:07:50

Viren

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?