Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Prośba w pomocy zmianie lub zmodyfikowaniu treningu na mase.	Trening dla początkujących	2011-03-18 22:40:08
Prośba w pomocy zmianie lub zmodyfikowaniu treningu na mase.	Trening dla początkujących	2011-03-18 21:23:41
rzezba	Trening dla początkujących	2011-03-18 20:24:49
Nowy plan treningowy rzeźba	Trening dla początkujących	2011-03-18 19:14:18
brak efektow od 3 miesiecy fbw	Trening dla początkujących	2011-03-18 17:28:51
Powtórzenia w ćwiczeniach złożonych - masa	Trening dla początkujących	2011-03-18 15:51:16
brak efektow od 3 miesiecy fbw	Trening dla początkujących	2011-03-18 15:49:43
jak rozbudować barki????	Trening dla początkujących	2011-03-18 15:48:33
Plan+Dieta Masa(FBW) - początkujący	Trening dla początkujących	2011-03-18 15:18:47
Plan treningowy do oceny !	Trening dla początkujących	2011-03-18 15:12:54
Co po FBW - redukcja	Trening dla początkujących	2011-03-18 15:10:27
Split do oceny, Viren help ;d	Trening dla początkujących	2011-03-18 15:09:05
Prośba o ocenę planu FBW - masa	Trening dla początkujących	2011-03-17 22:17:12
Hardcore'owy trening!? Robić go czy olać?	Trening dla początkujących	2011-03-17 22:14:41
Pytanie o trennig FBW , basen , kickboxing	Trening dla początkujących	2011-03-17 18:08:32
Zmiana planu	Trening dla początkujących	2011-03-17 16:30:15
Pytanie o trennig FBW , basen , kickboxing	Trening dla początkujących	2011-03-17 16:26:36
Najlepszy trening na brzuch	Trening dla początkujących	2011-03-17 16:24:02
Zmiana planu	Trening dla początkujących	2011-03-17 15:47:01
Masa+bieganie	Trening dla początkujących	2011-03-16 22:43:51
Wyposażenie !	Trening dla początkujących	2011-03-16 21:41:31
Masa+bieganie	Trening dla początkujących	2011-03-16 21:39:06
Klatka piersiowa, pytanie o cwiczenia.	Trening dla początkujących	2011-03-16 21:37:53
Czy zmieniać trening???	Trening dla początkujących	2011-03-16 21:36:15
Czy zmieniać trening???	Trening dla początkujących	2011-03-16 20:18:11
Czy zmieniać trening???	Trening dla początkujących	2011-03-16 20:11:02
Czy zmieniać trening???	Trening dla początkujących	2011-03-16 20:01:26
Czy zmieniać trening???	Trening dla początkujących	2011-03-16 19:51:23
FBW + jakie cwiczenia na brzuch???	Trening dla początkujących	2011-03-16 19:45:11
Prośba w pomocy zmianie lub zmodyfikowaniu treningu na mase.	Trening dla początkujących	2011-03-16 18:54:05

Viren

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?