Venc1Lq

Znawca

Napisanych postów: 12867 Przeczytanych: 90343 Szacuny: 50

Imię: Patryk Nazwisko: Orłowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2020-02-22 00:46:32 Data rejestracji: 2008-03-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Kwidzyn

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Pompki Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 183 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: 36 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 113 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 84 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!	Trening w domu	2011-07-01 22:52:14
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-07-01 22:35:02
pawel1235 / DZIENNIK / ZAMKNIĘTY	Trening dla początkujących	2011-07-01 21:32:28
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-07-01 20:50:18
Dziennik GrubyAnton (plan treningu Mawashiego)	Trening w domu	2011-07-01 20:47:33
Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"	Trening dla początkujących	2011-07-01 20:31:24
Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona	Trening dla początkujących	2011-07-01 20:21:48
Skibeks/// Walka z przeciwnosciami	Trening dla początkujących	2011-07-01 20:16:28
Koniu12 / MASA	Trening dla początkujących	2011-07-01 20:13:54
Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"	Trening dla początkujących	2011-07-01 20:05:51
Matth3w/Dziennik/Dont/Be/Lazy.	Trening dla początkujących	2011-07-01 20:02:48
shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka	Trening dla zaawansowanych	2011-07-01 19:59:13
Co na początek po długiej przerwie...?	Trening dla początkujących	2011-07-01 19:51:19
Wszyscy mają dziennik mam i ja :)	Trening w domu	2011-07-01 19:47:09
Dziennik ErUnno / Trening Mawashi'ego	Trening w domu	2011-07-01 19:46:42
Dziennik GrubyAnton (plan treningu Mawashiego)	Trening w domu	2011-07-01 19:37:55
Wszyscy mają dziennik mam i ja :)	Trening w domu	2011-07-01 15:29:57
Trening na masę wraz z odżywkami	Trening w domu	2011-07-01 15:13:37
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-07-01 15:09:47
adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133	Trening dla zaawansowanych	2011-07-01 14:40:12
NOKIAN_86 / dziennik / ACT by Mawashi + J/NJ	Trening dla początkujących	2011-07-01 14:38:59
split 3 dniowy do oceny.	Trening dla początkujących	2011-07-01 14:10:10
split 3 dniowy do oceny.	Trening dla początkujących	2011-07-01 06:38:21
Nabijamy pajacyka vol 1:-)	Po siłowni, o siłowni	2011-07-01 06:34:18
Prośba o ułożenie planu	Trening dla początkujących	2011-07-01 06:33:10
Cykl 6 tygodniowy 40-latka	Trening dla początkujących	2011-07-01 06:30:44
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)	Trening w domu	2011-06-30 19:27:01
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)	Trening w domu	2011-06-30 19:22:15
Calisthenics and BW training by Lapson1	Trening w domu	2011-06-30 18:25:08
Calisthenics and BW training by Lapson1	Trening w domu	2011-06-30 18:08:31

Venc1Lq

Znawca

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy