Venc1Lq

Znawca

Napisanych postów: 12867 Przeczytanych: 90343 Szacuny: 50

Imię: Patryk Nazwisko: Orłowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2020-02-22 00:46:32 Data rejestracji: 2008-03-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Kwidzyn

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Pompki Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 183 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: 36 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 113 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 84 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan siłowy	Trening dla początkujących	2011-07-16 19:41:47
Bartwal/DZIENNIK/Pragnę Mooocy!	Trening dla początkujących	2011-07-16 19:35:38
Mięśnie Brzucha ; /	Trening w domu	2011-07-16 19:34:14
Spilt 4x w tygodniu, Partia 2x tydzien :) proszę o ocenę,	Trening dla początkujących	2011-07-16 19:32:07
wazzup1988 dziennik zmagań piwnicznych maści wszelakiej	Trening w domu	2011-07-16 18:14:35
Mięśnie Brzucha ; /	Trening w domu	2011-07-16 16:25:27
Trójbój siłowy, reaktywacja od 7 strony	Trening dla zaawansowanych	2011-07-16 11:29:45
Nabijamy pajacyka vol 1:-)	Po siłowni, o siłowni	2011-07-16 11:27:18
Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS	Trening dla zaawansowanych	2011-07-16 01:02:59
Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS	Trening dla zaawansowanych	2011-07-16 00:34:34
Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS	Trening dla zaawansowanych	2011-07-16 00:16:56
Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS	Trening dla zaawansowanych	2011-07-16 00:09:55
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-07-15 23:59:42
bieganie i masa	Trening dla początkujących	2011-07-15 23:48:37
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-07-15 23:45:23
Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS	Trening dla zaawansowanych	2011-07-15 23:06:23
Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS	Trening dla zaawansowanych	2011-07-15 22:57:30
bieganie i masa	Trening dla początkujących	2011-07-15 22:52:39
Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS	Trening dla zaawansowanych	2011-07-15 22:52:02
Stanisuaf / Silniejszy niz wczoraj, silniejszy pół dnia temu, silniejszy niż godzinę temu...	Trening dla początkujących	2011-07-15 22:48:52
Erwinoos/poprawa sylwetki - masa!	Trening dla początkujących	2011-07-15 22:45:33
Escapadro - MASA! :) know your role & shut your mouth!!	Trening dla początkujących	2011-07-15 22:44:16
pitbuyll / massacraa... czerwonego wiewióra !	Trening dla początkujących	2011-07-15 22:42:30
Trening na masę i rzeźbę... na raz?	Trening dla początkujących	2011-07-15 22:40:20
Trójbój siłowy, reaktywacja od 7 strony	Trening dla zaawansowanych	2011-07-15 22:37:19
Stanisuaf / Silniejszy niz wczoraj, silniejszy pół dnia temu, silniejszy niż godzinę temu...	Trening dla początkujących	2011-07-15 22:35:45
Escapadro - MASA! :) know your role & shut your mouth!!	Trening dla początkujących	2011-07-15 22:30:19
Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS	Trening dla zaawansowanych	2011-07-15 22:27:25
shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka	Trening dla zaawansowanych	2011-07-15 22:11:43
Escapadro - MASA! :) know your role & shut your mouth!!	Trening dla początkujących	2011-07-15 22:08:26

Venc1Lq

Znawca

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024