VALKO

Początkujący

Napisanych postów: 623 Przeczytanych: 7276 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-06-15 16:47:01 Data rejestracji: 2002-12-18 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
SŁODKIEWICZ W REKLAMIE	Po siłowni, o siłowni	36	2007-04-07 10:18:35
MŁODY ARNIE FILM	Z archiwum kulturystyki	19	2007-06-29 22:40:40
STRZELCE OPOLSKIE 26. 08.2007	Aktualności - Sporty Siłowe	2	2007-08-28 13:15:32
STRZELIN 2007	Aktualności - Sporty Siłowe	2	2007-09-29 13:00:13
super series 2007 venice beach	Aktualności - Sporty Siłowe	1	2007-05-27 16:43:24
TAKĄ PEREŁKE MARIUSZA ZNACIE?	Aktualności - Sporty Siłowe	34	2007-08-04 18:29:13
trening do 300 spartan	Po siłowni, o siłowni	7	2007-07-23 20:53:58
robert szczepanski stratuje w bułgari	Aktualności - Sporty Siłowe	12	2007-05-06 17:03:01
dziewkowice 2007 -amatorzy!	Aktualności - Sporty Siłowe	6	2007-06-21 14:32:08
,,nasi w piosence'''' znani zawodnicy w teledyskach	Z archiwum kulturystyki	15	2007-04-15 14:30:58
ZANE W DZISIEJSZYCH REALIACH	Z archiwum kulturystyki	10	2005-09-04 22:01:00
BOJE SIE O PUDZIANA	Aktualności - Sporty Siłowe	30	2007-06-05 11:19:28
mistrzostwa żar 2007	Aktualności - Sporty Siłowe	4	2007-05-23 21:15:03
SZYMON KOŁECKI - Mistrz Europy 2007	Aktualności - Sporty Siłowe	20	2007-04-22 21:49:18
baza linków STRONGMAN	Aktualności - Sporty Siłowe	9	2007-04-03 23:18:42
pudzian W MACHINIE	Aktualności - Sporty Siłowe	29	2007-02-28 22:05:49
wesołych świat	Informator OPOLSKI	2	2007-04-07 10:16:31
KTO KUPUE W TESCO -ILU NAS JEST	Informator OPOLSKI	15	2007-02-11 16:36:40
afp najdroższa ,,odżywka'''' świata	Po siłowni, o siłowni	58	2007-03-26 10:53:35
NOZ V CELLAMSS V NOSHOTGUN-userzy powyżej 120kg	Odżywki i suplementy	44	2007-03-26 17:45:42
WSM 200 WORLD CUP	Aktualności - Sporty Siłowe	0	2007-03-26 12:15:28
KTO KUPUJE W TESCO-NIESPODZIANKA ILU NAS BĘDZIE?	Informator OPOLSKI	2	2007-02-11 16:17:19
pokazy animala DLA NAS NAJBLIZEJ WROCŁAW kto sie wybiera?	Informator OPOLSKI	0	2007-03-12 11:53:15
pokazy animala, dla nas najblizej WROCŁAW kto sie wybiera?	Informator OPOLSKI	0	2007-03-12 11:43:03
KTO CHCE GRAC PUDZIANEM?	Po siłowni, o siłowni	2	2007-03-08 22:15:50
DARREN CHARLES-zapomniana ikona	Z archiwum kulturystyki	8	2007-02-25 21:11:06
grafik imprez federacji IFSA	Aktualności - Sporty Siłowe	0	2007-03-04 11:29:13
WIELKI RANKING-xpand,shotgun,noz	Odżywki i suplementy	12	2007-02-16 09:50:19
MOŻLIWOŚĆ STARTU AMATORÓW	Aktualności - Sporty Siłowe	8	2007-02-24 12:06:46
DLACZEGO WARTO NIEKOKSOWAC	Doping	33	2007-02-23 10:05:56

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
GŁUCHY WRACA NA SCENE!!!!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2007-09-10 09:26:04
STRZELCE OPOLSKIE 26. 08.2007	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-08-28 13:17:36
trening do 300 spartan	Po siłowni, o siłowni	2007-07-24 15:22:21
Waszym zdaniem...	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-07-02 09:41:46
dziewkowice 2007 -amatorzy!	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-06-26 14:40:57
dziewkowice 2007 -amatorzy!	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-06-23 22:01:39
Agata Wróbel na Strongwoman	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-05-25 19:37:38
NPC Pittsburgh	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2007-05-24 23:43:20
Chris Cormier - Aktualna forma!!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2007-05-24 23:06:06
TUREK 2007	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-05-13 15:01:02
robert szczepanski stratuje w bułgari	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-05-13 14:29:22
robert szczepanski stratuje w bułgari	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-05-08 21:11:39
Kogo zobaczymy w Strong Man 2007	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-04-30 09:09:57
Eliminacje do zawodów Strong Man w sezonie 2007	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-04-30 09:08:09
Pudzian u Wojewodzkiego	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-04-29 22:46:52
Pudzian u Wojewodzkiego	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-04-29 22:00:31
Dymatize - Dyma-Burn Xtreme	Dymatize	2007-04-29 21:58:51
Dymatize - Xpand >>> nowa formuła <<<	Dymatize	2007-04-17 09:53:27
,,nasi w piosence'''' znani zawodnicy w teledyskach	Z archiwum kulturystyki	2007-04-15 18:42:09
Powrot dobrych czasow SM?	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-04-13 09:46:50
Gregg Valentino	Z archiwum kulturystyki	2007-04-10 23:01:49
III ZAWODY ''STRONG'' GRUBNO 2007 - RELACJA	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-04-05 22:05:26
Craig Titus na sali rozpraw	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2007-04-04 09:01:55
Ochrona /bramkarze jak zwał tak zwał	Po siłowni, o siłowni	2007-03-30 16:20:45
NOZ V CELLAMSS V NOSHOTGUN-userzy powyżej 120kg	Odżywki i suplementy	2007-03-30 13:46:56
300 spartan HISTORIA PRAWDZIWA	Po siłowni, o siłowni	2007-03-30 08:55:06
NOZ V CELLAMSS V NOSHOTGUN-userzy powyżej 120kg	Odżywki i suplementy	2007-03-30 08:51:14
NOZ V CELLAMSS V NOSHOTGUN-userzy powyżej 120kg	Odżywki i suplementy	2007-03-29 21:44:58
300 spartan HISTORIA PRAWDZIWA	Po siłowni, o siłowni	2007-03-29 21:38:21
Kulturystyczna kinoteka :)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2007-03-29 21:19:18

VALKO

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?