Unknown125

Początkujący

Napisanych postów: 275 Przeczytanych: 2380 Szacuny: 8

Imię: Michał Nazwisko: Brzęczyszczykiewicz Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2/21/2010 10:31:30 PM Data rejestracji: 11/2/2009 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Staram się :) Uprawiane sporty: Siata,Halówka,Tenis Stołowy Staż treningowy: xxxxxx

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	11/14/2009 8:39:04 PM
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	11/14/2009 8:33:21 PM
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	11/14/2009 8:27:59 PM
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	11/14/2009 8:21:44 PM
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	11/14/2009 8:16:30 PM
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	11/14/2009 8:13:36 PM
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	11/14/2009 8:11:39 PM
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	11/14/2009 8:03:46 PM
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	11/14/2009 8:02:11 PM
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	11/14/2009 7:52:40 PM
PRobleM	Trening dla początkujących	11/14/2009 7:48:28 PM
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	11/14/2009 7:44:36 PM
Mała klata	Trening dla początkujących	11/14/2009 3:09:17 PM
nieco inny split x 2 tyg.	Trening dla początkujących	11/14/2009 9:29:31 AM
PLAN 16 LATKA DO SPRAWDZENIA!	Trening dla początkujących	11/13/2009 9:28:14 PM
14 lat - prosba o plan treningu	Trening dla początkujących	11/13/2009 6:11:55 PM
Ocena i poprawka planu	Trening dla początkujących	11/12/2009 5:08:31 PM
Ocena i poprawka planu	Trening dla początkujących	11/12/2009 4:55:29 PM
Ocena i poprawka planu	Trening dla początkujących	11/12/2009 4:44:40 PM
trening silownia + 16 lat + asymetria klatki	Trening dla początkujących	11/11/2009 6:38:34 PM
trening silownia + 16 lat + asymetria klatki	Trening dla początkujących	11/11/2009 6:18:55 PM
FBW Do oceny i proprawy!!!	Trening dla początkujących	11/11/2009 3:40:43 PM
[art] Split - partia 2x/tydzien. Dla początkujących i nie tylko...	Trening dla początkujących	11/5/2009 8:48:26 AM
Traning- Poczatkujacy	Trening dla początkujących	11/2/2009 6:16:00 PM
Traning- Poczatkujacy	Trening dla początkujących	11/2/2009 5:12:15 PM
Traning- Poczatkujacy	Trening dla początkujących	11/2/2009 4:58:31 PM

Unknown125

Początkujący

Artykuły

Ściągacze i opaski na nadgarstki, kiedy warto je stosować?

Uginanie ramion ze sztangą stojąc - Barbell Curl

Czy sól może powodować zapalenie jelit?