Tygrys_85

307

Ekspert

Napisanych postów: 3118 Przeczytanych: 69220 Szacuny: 307

Imię: Michał Nazwisko: Narkun Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2021-06-08 21:31:55 Data rejestracji: 2006-09-30 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: Kobylnica

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: Rosnę na wiosnę.

Wzrost: 185 cm Waga: 300 kg Współczynnik BF: 10% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jak rozbudować klate w domu	Trening dla początkujących	2016-09-15 13:28:36
Jak rozbudować klate w domu	Trening dla początkujących	2016-09-15 06:34:44
WPI czy BCAA przy super seriach	Trening dla początkujących	2016-09-15 06:32:46
trening ektomorfika	Trening dla początkujących	2016-09-14 20:30:45
trening ektomorfika	Trening dla początkujących	2016-09-14 20:26:31
trening ektomorfika	Trening dla początkujących	2016-09-14 19:43:12
Powrót do treningów po kilku latach przerwy - brak zakwasów?	Trening dla początkujących	2016-09-14 19:39:43
Powrót do treningów po kilku latach przerwy - brak zakwasów?	Trening dla początkujących	2016-09-14 18:58:02
Trening bez zbędnego obciążania mięśni karku	Trening dla początkujących	2016-09-14 17:16:37
Kontuzja	Trening dla początkujących	2016-09-14 17:15:06
Nieregularny przyrost mięsni najszerszych grzbietu	Trening dla początkujących	2016-09-13 20:42:44
Nieregularny przyrost mięsni najszerszych grzbietu	Trening dla początkujących	2016-09-13 20:35:26
Wybity bark a wyciskanie	Trening dla początkujących	2016-09-13 19:56:43
Trening bez zbędnego obciążania mięśni karku	Trening dla początkujących	2016-09-13 16:44:07
Trening bez zbędnego obciążania mięśni karku	Trening dla początkujących	2016-09-13 13:45:32
rozciąganie	Trening dla początkujących	2016-09-12 18:21:25
rozciąganie	Trening dla początkujących	2016-09-12 17:50:56
Przetrenowanie?	Trening dla początkujących	2016-09-12 15:58:45
Kontuzja	Trening dla początkujących	2016-09-11 22:36:59
różnica między SSA a anabolikami ?	Trening dla początkujących	2016-09-11 21:56:52
Rok treningu	Trening dla początkujących	2016-09-11 21:55:12
Kontuzja	Trening dla początkujących	2016-09-11 21:54:49
Rok treningu	Trening dla początkujących	2016-09-11 21:25:01
jak mam wyrobić kaloryfer mam 16 lat	Trening dla początkujących	2016-09-11 17:29:39
Poprawa Sylwetki	Trening dla początkujących	2016-09-11 17:28:08
Ocena sylwetki.	Trening dla początkujących	2016-09-11 17:24:00
Poprawa Sylwetki	Trening dla początkujących	2016-09-11 17:23:32
Pomoc w dobraniu odpowiedniej formy treningu.	Trening dla początkujących	2016-09-10 19:29:08
Jaki typ Budowy	Trening dla początkujących	2016-09-10 18:51:36
zakup suplementow	Trening dla początkujących	2016-09-10 18:36:48

Tygrys_85

Ekspert

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania