Treningdjetaregeneracja

Początkujący

Napisanych postów: 259 Przeczytanych: 9088 Szacuny: 1

Imię: Roman Nazwisko: Szolc Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-04-03 21:00:31 Data rejestracji: 2017-04-29 15:13:42 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 185 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 40 cm Obwód łydki: 38 cm Obwód klatki piersiowej: 107 cm Obwód przedramienia: 31 cm Obwód bioder: 88 cm Obwód uda: 58 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: 75 kg Martwy ciąg: 85 kg Wyciskanie na barki: 40 kg Podciągnięcia: 10 Przysiad: 85 kg

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-26 21:34:19
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-26 20:55:49
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-08 15:07:25
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-07 23:13:26
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-07 18:01:49
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-06 18:06:31
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-06 16:09:20
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-05 22:32:02
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-05 22:27:54
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-04 21:49:24
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-03 12:32:58
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-03 12:32:13
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-03 11:26:18
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-22 19:51:58
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-21 13:32:42
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-21 10:58:37
Problemy trawienne	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-13 13:00:12
Plan treningowy plit	Trening dla początkujących	2017-05-13 10:21:28
Problemy trawienne	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-13 10:16:21
Problemy trawienne	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-07 12:11:10
Problemy trawienne	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-06 22:40:48
Problemy trawienne	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-06 13:10:32
Problemy trawienne	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-05 23:01:34
Problemy trawienne	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-03 20:32:53
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-03 20:24:40
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-03 19:50:45
Plan treningowy plit	Trening dla początkujących	2017-05-03 09:23:36
Plan treningowy plit	Trening dla początkujących	2017-05-02 15:03:43
Plan treningowy plit	Trening dla początkujących	2017-05-01 19:45:30
Plan treningowy plit	Trening dla początkujących	2017-05-01 11:27:18

Treningdjetaregeneracja

Początkujący

Artykuły

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?

62-letni gwiazdor rocka Jon Bon Jovi prezentuje swoją siłownię

Ronnie Coleman mówi, że komórki macierzyste to „najlepsza rzecz w historii”