Tomasz619

Początkujący

Napisanych postów: 63 Przeczytanych: 337 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-02-02 13:27:13 Data rejestracji: 2006-09-03 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
pomocy ...	Aktualności - Sporty Siłowe	1	2006-11-16 17:03:50
siłowanie się...	Aktualności - Sporty Siłowe	2	2006-11-16 16:42:32
plan do oceny...	Trening dla zaawansowanych	15	2006-11-06 16:23:17
pytanie...	Trening dla zaawansowanych	7	2006-11-06 15:54:18
plan do sprawdzenia, moj plan :-)	Trening dla zaawansowanych	5	2006-10-26 15:48:00
20razy? za duzo :-(	Trening dla zaawansowanych	8	2006-10-24 16:44:24
super serie...	Trening dla zaawansowanych	1	2006-10-23 16:08:33
Jedno piwo	Odżywianie i Odchudzanie	2	2006-09-15 19:54:05
systematycznosc?	Trening dla zaawansowanych	4	2006-09-14 17:08:08
systematycznosc?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2006-09-14 17:23:04
ile czasu?	Odżywki i suplementy	5	2006-09-11 18:12:00
mozna czy nie ?	Odżywki i suplementy	4	2006-09-11 18:27:34
przed czy po?	Odżywki i suplementy	5	2006-09-10 13:34:57
niedziela wolna od diety??	Odżywianie i Odchudzanie	7	2006-09-10 12:51:32
hmmm...?	Odżywianie i Odchudzanie	2	2006-09-06 14:57:18
nie za malo?	Trening dla zaawansowanych	13	2006-09-05 22:16:08
??????????	Trening dla zaawansowanych	2	2006-09-05 15:17:10
czym zastapic ?	Trening dla zaawansowanych	3	2006-09-05 15:25:53
dieta a cos innego?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2006-09-04 20:24:23
Prosze o pomoc !!!!!!! :-)	Trening dla zaawansowanych	4	2006-09-04 18:05:47
kasza, ryz ? O_o	Odżywianie i Odchudzanie	10	2006-09-04 10:10:03
Bialko i aminokwasy?	Odżywki i suplementy	4	2006-09-03 19:36:57
Wasza pomoc :-)	Odżywki i suplementy	18	2006-09-03 19:52:11

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
siłowanie się...	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-11-16 16:57:10
plan do oceny...	Trening dla zaawansowanych	2006-11-15 16:00:00
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2006-11-11 22:39:26
plan do oceny...	Trening dla zaawansowanych	2006-11-10 20:35:15
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2006-11-10 15:53:02
plan do oceny...	Trening dla zaawansowanych	2006-11-10 12:09:04
plan do oceny...	Trening dla zaawansowanych	2006-11-08 15:41:43
klatka 3 razy w tygodniu - można?	Trening dla zaawansowanych	2006-11-07 22:31:14
plan do oceny...	Trening dla zaawansowanych	2006-11-07 19:55:26
pytanie...	Trening dla zaawansowanych	2006-11-07 19:28:58
plan do oceny...	Trening dla zaawansowanych	2006-11-07 16:35:37
plan do oceny...	Trening dla zaawansowanych	2006-11-07 16:30:22
plan do oceny...	Trening dla zaawansowanych	2006-11-07 15:27:02
plan do oceny...	Trening dla zaawansowanych	2006-11-06 19:10:30
plan do oceny...	Trening dla zaawansowanych	2006-11-06 16:28:40
plan do sprawdzenia, moj plan :-)	Trening dla zaawansowanych	2006-10-26 19:29:54
Jaka Ławeczka	Trening dla zaawansowanych	2006-10-26 16:18:34
20razy? za duzo :-(	Trening dla zaawansowanych	2006-10-24 16:50:43
systematycznosc?	Trening dla zaawansowanych	2006-09-14 17:15:56
mozna czy nie ?	Odżywki i suplementy	2006-09-11 18:33:26
ile czasu?	Odżywki i suplementy	2006-09-11 18:17:15
przed czy po?	Odżywki i suplementy	2006-09-10 13:47:33
niedziela wolna od diety??	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-10 13:16:44
niedziela wolna od diety??	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-10 13:11:07
niedziela wolna od diety??	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-10 12:57:20
hmmm...?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-06 15:02:37
nie za malo?	Trening dla zaawansowanych	2006-09-05 22:42:48
nie za malo?	Trening dla zaawansowanych	2006-09-05 22:32:56
nie za malo?	Trening dla zaawansowanych	2006-09-05 22:24:32
dieta a cos innego?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-04 21:50:28

Tomasz619

Początkujący

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024