Tomasz1405

Ekspert

Napisanych postów: 23860 Przeczytanych: 147326 Szacuny: 97

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-05-06 10:22:14 Data rejestracji: 2010-04-16 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW do pilnej oceny	Trening dla początkujących	2012-06-28 14:16:32
TRENING, CZY DOBRY ? KRETA.	Trening dla początkujących	2012-06-28 14:14:17
Plan na mase 3 dni zmiana na FBW	Trening dla początkujących	2012-06-28 14:12:20
TRENING, CZY DOBRY ? KRETA.	Trening dla początkujących	2012-06-28 14:10:06
Czym zastąpić FBW na wyjeździe wakacyjnym?	Trening dla początkujących	2012-06-28 13:38:36
potrzebuje pomocy	Trening dla początkujących	2012-06-28 13:36:33
zwiekszenie siły	Trening dla początkujących	2012-06-28 13:18:39
zwiekszenie siły	Trening dla początkujących	2012-06-28 13:13:34
Pytanie o przysiad	Trening dla początkujących	2012-06-28 13:04:17
--> Rzeźbienie <--	Trening dla początkujących	2012-06-28 12:59:12
Pytanie o przysiad	Trening dla początkujących	2012-06-28 12:50:34
Plan na mase 3 dni zmiana na FBW	Trening dla początkujących	2012-06-28 12:48:37
Trening by początkujący ;D	Trening dla początkujących	2012-06-28 12:46:27
--> Rzeźbienie <--	Trening dla początkujących	2012-06-28 12:44:47
Cardio przed czy po śniadaniu?	Trening dla początkujących	2012-06-28 12:34:26
Plan na mase 3 dni zmiana na FBW	Trening dla początkujących	2012-06-28 12:30:18
Jak lepiej ?	Trening dla początkujących	2012-06-28 12:26:54
Cardio przed czy po śniadaniu?	Trening dla początkujących	2012-06-28 12:25:33
TEMAT PORZĄDKOWY- kasowanie, zamykanie, zamiana nazwy tematu	Trening dla początkujących	2012-06-28 11:59:27
--> Rzeźbienie <--	Trening dla początkujących	2012-06-28 11:58:19
Cardio przed czy po śniadaniu?	Trening dla początkujących	2012-06-28 11:26:20
Trening by początkujący ;D	Trening dla początkujących	2012-06-28 11:21:46
Nowy plan treningowy-pomoc w ułożeniu	Trening dla początkujących	2012-06-28 11:19:48
Pomoc w treningu	Trening dla początkujących	2012-06-28 11:16:16
plan na mase do oceny	Trening dla początkujących	2012-06-28 11:11:57
jaki plan po 3 miesiecznym FBW	Trening dla początkujących	2012-06-28 11:04:52
Jak lepiej ?	Trening dla początkujących	2012-06-28 11:01:22
plan treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2012-06-28 10:59:59
jaki plan po 3 miesiecznym FBW	Trening dla początkujących	2012-06-27 22:07:32
plan na mase do oceny	Trening dla początkujących	2012-06-27 22:03:54

Tomasz1405

Ekspert

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024