Tomasz1405

Ekspert

Napisanych postów: 23860 Przeczytanych: 147326 Szacuny: 97

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-05-06 10:22:14 Data rejestracji: 2010-04-16 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Które partie połączyć w nowym planie treningowym	Trening dla początkujących	2012-08-21 16:41:57
Plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	2012-08-21 16:40:40
Trening w domu(kondycja,siła)?	Trening w domu	2012-08-21 16:39:05
doradźcie co po 8 miesiącach FBW	Trening dla początkujących	2012-08-21 16:38:13
Sila, rzezba? Pomoc przy wyborze celu treningowego.	Trening dla początkujących	2012-08-21 16:35:57
Łączenie kilku sportów- plan siłowy	Trening dla początkujących	2012-08-21 16:32:28
FBW + interwały	Trening dla początkujących	2012-08-21 16:23:48
FBW vs SPLIT	Trening dla początkujących	2012-08-21 13:36:12
Siłownia pod BJJ	Trening dla początkujących	2012-08-21 13:24:37
Prośba o sprawdzenie planu treningowego	Trening dla początkujących	2012-08-21 13:19:37
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2012-08-21 13:14:57
Dziennik Szlifu plażowego :)- Marcin4_ IHS Team	Iron Horse Series	2012-08-21 13:06:13
Mój FBW	Trening dla początkujących	2012-08-20 17:39:39
Prośba o sprawdzenie planu treningowego	Trening dla początkujących	2012-08-20 17:34:46
Prosze o pomoc z treningiem	Trening dla początkujących	2012-08-20 17:32:42
Własny trening (prosze o obejrzenie i ocene )	Trening dla początkujących	2012-08-20 17:31:04
Kreatyna + Carnityna	Trening dla początkujących	2012-08-20 11:41:17
TEMAT PORZĄDKOWY- kasowanie, zamykanie, zamiana nazwy tematu	Trening dla początkujących	2012-08-20 11:39:58
Prosze o pomoc z treningiem	Trening dla początkujących	2012-08-20 11:39:18
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2012-08-20 11:36:09
Mój FBW	Trening dla początkujących	2012-08-20 11:30:17
FBW Texas Method ?	Trening dla początkujących	2012-08-20 11:24:37
Anulowanie Zamówienia	Pytania do obsługi sklepu	2012-08-20 11:18:20
Pomoc w redukcji.	Trening dla początkujących	2012-08-20 11:15:38
Piłka Nożna a siłownia	Trening dla początkujących	2012-08-20 11:14:02
Prośba o sprawdzenie planu treningowego	Trening dla początkujących	2012-08-20 11:12:35
Trening FBW - zmiana parametrów?	Trening dla początkujących	2012-08-19 18:52:42
TEMAT PORZĄDKOWY- kasowanie, zamykanie, zamiana nazwy tematu	Trening dla początkujących	2012-08-19 18:50:10
Co kupić do siłowni	Trening dla początkujących	2012-08-19 18:48:13
Prośba o sprawdzenie planu treningowego	Trening dla początkujących	2012-08-19 18:46:34

Tomasz1405

Ekspert

Artykuły

Sadik Hadzovic weźmie udział w zawodach Tampa Pro 2024

Trening na plecy - jakie znaczenie mają szerokość chwytu, zakres i tor ruchu?

Aktor Chuck Norris czuje się jakby miał 48 lat