Tomasz1405

Ekspert

Napisanych postów: 23860 Przeczytanych: 147326 Szacuny: 97

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-05-06 10:22:14 Data rejestracji: 2010-04-16 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
plan fbw do wgladu	Trening dla początkujących	2013-03-17 14:09:25
Chce mieć kaloryfer	Trening dla początkujących	2013-03-17 13:04:36
Pomoc, amatorskie zawody w wyciskaniu polowy masy ciala! Co i jak?	Trening dla początkujących	2013-03-17 13:00:14
Chce schudnać i wyrzezbic kaloryfer	Trening dla początkujących	2013-03-17 12:57:26
Początki, Naprowadzenie	Strength & Endurance	2013-03-17 12:54:49
Dziennik pokonać własne słabości.....Vol 2	Iron Horse Series	2013-03-17 11:33:19
prośba o usunięcie postu	Administracja i Moderatorzy	2013-03-17 11:06:07
KSW 22 wyniki i dyskusja po gali	Scena MMA i K-1	2013-03-17 11:01:15
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-03-17 10:58:50
jak ćwiczyć?	Trening dla początkujących	2013-03-17 10:35:50
Pomoc w planie Michała Cukrowskiego	Trening dla początkujących	2013-03-17 10:24:32
FBW dla początkującego	Trening dla początkujących	2013-03-17 10:21:21
Trening na rzezbe +drazek	Trening dla początkujących	2013-03-17 10:19:49
Plan full body the woraut	Trening dla początkujących	2013-03-17 10:17:27
Chce schudnać i wyrzezbic kaloryfer	Trening dla początkujących	2013-03-17 10:15:15
plan fbw do wgladu	Trening dla początkujących	2013-03-17 10:13:11
plan treningowy do oceny na mase i siłe	Trening dla początkujących	2013-03-17 10:11:18
Przygotowania Do Debiutów 2013 z suplementami IHS	Iron Horse Series	2013-03-17 10:04:36
KSW 22 wyniki i dyskusja po gali	Scena MMA i K-1	2013-03-17 10:02:59
Przygotowania Do Debiutów 2013 z suplementami IHS	Iron Horse Series	2013-03-17 09:50:58
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-17 09:46:23
BJJ+siłownia+brzuch PLAN TRENINGOWY+kilka pytań	Trening dla początkujących	2013-03-16 17:08:46
pomoc w rzezbieniu ciała	Trening dla początkujących	2013-03-16 17:07:21
trening dla początkującego - mam wątpliwości co do mojego treningu	Trening dla początkujących	2013-03-16 17:05:48
I gdzie ta siła	Trening dla początkujących	2013-03-16 15:05:16
Silownia 3x w tygodniu + Crossfit Czy to Moźliwe ???	Strength & Endurance	2013-03-16 15:03:03
Jaki trening teraz?	Trening dla początkujących	2013-03-16 15:01:39
FBW masa - ocena	Trening dla początkujących	2013-03-16 15:00:02
Pół roku, co dalej ?	Trening dla początkujących	2013-03-16 10:21:30
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-03-16 10:18:28

Tomasz1405

Ekspert

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?