TomQ-MAG

11981

Ekspert

Napisanych postów: 160423 Przeczytanych: 1234343 Szacuny: 12034

Imię: Tomasz Nazwisko: Maciołek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 23:36:37 Data rejestracji: 2007-06-28 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Konin

O mnie: Fizjoterapeuta, trener personalny https://www.facebook.com/TrenerMaciolek Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Doradztwo żywieniowe i treningowe, prowadzenie on-line Dieta: b.d. Uprawiane sporty: trening siłowy Staż treningowy: 10

Wzrost: 193 cm Waga: 106 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 47 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 126 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tomasz Maciołek

Jako praktyk z 12 letnim stażem w sportach siłowych, miałem okazję wypróbować wiele metod treningowych, jak i strategii żywieniowych, dzięki którym zdobyłem niezbędną wiedzę. Zainteresowania pchnęły mnie w kierunku fizjoterapii, gdzie kończąc studia na ww kierunku, uzbrojony zostałem w specjalistyczną wiedzę na temat biomechaniki ciała ludzkiego. Wiedzę tą wykorzystuje u podopiecznych otaczając ich szerszą opieką niż trener personalny, dbając nie tylko o ich wygląd i funkcjonalność ale i zdrowie.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Fizjoterapeuta Trener MTT (Medyczny Trening Terapeutyczny) Instruktor kulturystyki 4 modułowe szkolenie z dietetyki i suplementacji 4 modułowe szkolenie z kształtowania kobiecej sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Amazing Grass - Green Superfood Energy Lemon Lime	Amazing Grass	0	2019-10-25 08:43:39
Amazing Grass - Green Superfood Berry	Amazing Grass	0	2019-10-25 08:41:43
Amazing Grass - Green Superfood Chocolate	Amazing Grass	0	2019-10-25 08:40:01
USN - Trust Protein Filled Cookie	USN	0	2019-10-25 08:36:43
LAB ONE - N1 Sportbiotic	LAB ONE	0	2019-10-25 08:23:39
Pharmovit - Herballine cardiozin	Pharmovit	0	2019-10-21 15:06:55
Activlab - Magnez + Wit B6	ActivLab	0	2019-10-21 14:55:47
ALLNUTRITION - Berberine HCL	AllNutrition	0	2019-10-15 14:11:09
SFD - Berberyna HCL	SFD	0	2019-10-15 14:08:19
Trec - Dextrose Pro	Trec	0	2019-10-02 08:30:05
Sante - Go On Nutrition BCAA plus 2.1.1	SANTE	0	2019-10-02 08:09:06
Activlab - Biotyna Extra	ActivLab	0	2019-09-27 07:46:10
Sante - GRANOLA GOLD CZEKOLADA POMARAŃCZA	SANTE	0	2019-09-17 10:44:12
Activlab - Enterobiotix PLUS	ActivLab	0	2019-09-16 09:50:55
Activlab - Hydromin Off	ActivLab	0	2019-09-16 09:41:34
Wakacje z ALLNUTRITION, podziel się zdjęciem, zgarnij kasę na suple!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	47	2019-07-31 19:25:06
Cannabi Gold - HemPoland Herbatka Konopna	Cannabi Gold	0	2019-09-06 13:49:46
ALLNUTRITION - Aerofuel Intra Boost	AllNutrition	0	2019-09-05 13:03:18
Swanson - Hydrolyzed Fish Collagen Type I	Swanson	0	2019-09-03 19:52:51
pytania konkursowe, odnośnie konkursów i zabaw w dziale	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	115	2018-04-30 21:17:54
Hi-Tec Nutrition - Blade 100 Creatine Powder	Hi-Tec Nutrition	2	2019-08-28 12:39:29
ALLNUTRITION - L-CARNI	AllNutrition	0	2019-08-21 11:30:50
ALLNUTRITION - Cannabi Oil 30	AllNutrition	0	2019-08-20 08:27:27
ALLNUTRITION - Cannabi Oil 15	AllNutrition	0	2019-08-20 08:25:44
ALLNUTRITION - Cannabi Oil 10	AllNutrition	0	2019-08-20 08:23:49
ALLNUTRITION - Cannabi Oil 5	AllNutrition	0	2019-08-20 08:22:10
NAGRODA ZA AKTYWNOŚĆ $$$	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	23	2019-08-01 14:45:04
BioTech USA - Protein Gusto - Omelet	BioTech USA	1	2016-05-26 07:26:53
NOWY MASS ACTIVATOR OD SFD!!!!!!!!!!!!! opinie.	Odżywki i suplementy	542	2011-12-19 17:08:51
ALLNUTRITION - Protein Rice Porridge	AllNutrition	0	2019-08-08 08:10:46

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mk 677 czy dziala?	Doping	2024-04-03 08:26:24
Kreatyna - wpływ na potliwość	Odżywki i suplementy	2024-04-02 23:06:00
Johimbina - czy można łączyć z AAKG + Beta + zielona herbata?	Odżywki i suplementy	2024-04-02 08:00:43
Dieta ketogeniczna - ilość białka	Odżywianie i Odchudzanie	2024-04-02 07:57:41
AOL - dawkowanie	Zdrowie i Uroda	2024-04-02 07:47:14
Suplementacja - Tomq-Mag	Moderator prowadzący	2024-04-02 07:43:47
Dieta ketogeniczna - ilość białka	Odżywianie i Odchudzanie	2024-03-31 09:46:14
Ginekomastia	Doping	2024-03-31 09:38:31
Lecznicze sole do kąpieli	Zdrowie i Uroda	2024-03-31 08:58:22
Tłuszcz, czy skóra?	Odżywianie i Odchudzanie	2024-03-30 17:54:30
Ginekomastia	Doping	2024-03-30 17:46:47
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2024-03-30 17:39:44
Izotek a hormony	Zdrowie i Uroda	2024-03-30 17:37:04
Prolaktyna po testosteronie	Doping	2024-03-29 23:51:37
Pompa mięśniowa - czy jest istotna?	Trening dla początkujących	2024-03-29 23:40:09
Smartwatch - jaki wybrać?	Zdrowie i Uroda	2024-03-29 23:36:22
Suplementacja - Tomq-Mag	Moderator prowadzący	2024-03-29 23:31:30
Badania hormonalne - porady	Zdrowie i Uroda	2024-03-29 23:24:33
Trenbolon	Doping	2024-03-29 23:23:11
Trenbolon	Doping	2024-03-29 23:23:07
Badania hormonalne - porady	Zdrowie i Uroda	2024-03-29 23:09:45
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2024-03-29 23:05:54
Badania hormonalne - porady	Zdrowie i Uroda	2024-03-29 22:51:25
Dieta ketogeniczna - ilość białka	Odżywianie i Odchudzanie	2024-03-29 21:50:49
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2024-03-29 21:42:50
Johimbina - czy można łączyć z AAKG + Beta + zielona herbata?	Odżywki i suplementy	2024-03-29 21:37:45
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2024-03-29 21:35:36
AOL - dawkowanie	Zdrowie i Uroda	2024-03-29 09:07:14
Lecznicze sole do kąpieli	Zdrowie i Uroda	2024-03-29 09:05:10
Trening siłowy, a opuchnięta twarz	Trening dla początkujących	2024-03-29 09:00:18

TomQ-MAG

Ekspert

Tomasz Maciołek

Artykuły

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?