SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

TomQ-MAG

11981

Ekspert

Dziennik treningowy
160431 1234384 12041
Informacje
Tomasz Maciołek b.d. 35 b.d. 2024-04-25 17:08:23 2007-06-28 00:00:00 Wielkopolskie Konin
O mnie
Fizjoterapeuta, trener personalny https://www.facebook.com/TrenerMaciolek b.d. Doradztwo żywieniowe i treningowe, prowadzenie on-line b.d. trening siłowy 10
Moje wymiary
193 cm 106 kg 12% 47 cm b.d. 126 cm b.d. b.d. b.d. 86 cm
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.

Tomasz Maciołek

Jako praktyk z 12 letnim stażem w sportach siłowych, miałem okazję wypróbować wiele metod treningowych, jak i strategii żywieniowych, dzięki którym zdobyłem niezbędną wiedzę. Zainteresowania pchnęły mnie w kierunku fizjoterapii, gdzie kończąc studia na ww kierunku, uzbrojony zostałem w specjalistyczną wiedzę na temat biomechaniki ciała ludzkiego. Wiedzę tą wykorzystuje u podopiecznych otaczając ich szerszą opieką niż trener personalny, dbając nie tylko o ich wygląd i funkcjonalność ale i zdrowie.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Fizjoterapeuta Trener MTT (Medyczny Trening Terapeutyczny) Instruktor kulturystyki 4 modułowe szkolenie z dietetyki i suplementacji 4 modułowe szkolenie z kształtowania kobiecej sylwetki

Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
(2) Test i Opinie dla X-pomp: TestoFreak, Testavate 500, Isa Test, oraz Sub Test Odżywki i suplementy 13 2012-01-10 21:46:53
NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1856 2012-01-03 23:08:15
[AKCJA!!!] TESTUJEMY: Rampage, Noxipro, Ultrareps, Plasmatic, Kronic pump Odżywki i suplementy 62 2011-12-13 14:03:19
walkowane bialko SFD tym razem plus v2? Archiwum LS 306 2012-01-16 22:36:50
Suplementacja stała-podstawowe suplementy. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2 2012-01-25 18:36:12
Świateczny konkurs z firma TREC-WYNIKI!!!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 141 2011-12-23 21:29:44
$$$ NAGRODA ZA AKTYWNOSC $$$ Odżywki i suplementy 23 2012-01-05 15:31:55
$$$NEWS!!! INFO!!! DZIENNIKI TRENINGOWE!!!$$$ Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 196 2011-11-16 21:08:40
Wesołych Świąt i Szczęsliwego Nowego Roku!!!!!!!! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 25 2011-12-22 20:48:51
SWANSON Potassium Citrate 120 kap. Pytania do obsługi sklepu 2 2011-12-21 10:06:27
Kaizen - Xtreme Creatine orotan - 375g Kaizen 116 2009-06-10 16:52:58
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2. Odżywki i suplementy 3344 2010-11-09 21:00:26
Jesienny konkurs z firma TREC na najlepszy artykuł. Odżywki i suplementy 221 2011-11-09 11:44:05
program do obrobki wideo? VIP ROOM 6 2011-06-04 16:58:10
Regulamin i ANKIETA dzialu Junior SFD Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 0 2011-11-09 22:15:15
Cykle suplementacyjne dla początkujących Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 0 2011-11-08 23:31:15
IneTheEnd szpieguje na rzecz innego forum!!!!! Odżywki i suplementy 88 2011-11-03 12:31:44
wzmacniacze antenowe VIP ROOM 32 2011-10-08 21:53:33
anubis-zdejmujemy bolda za brak kompetencji w dziale! Szybkie pytania bez logowania 33 2011-10-04 22:40:53
WRZESNIOWE NOWOSCI OD SFD!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 369 2011-09-02 15:57:18
WRZEŚNIOWY KONKURS Z FIRMA TREC- WYNIKI Odżywki i suplementy 35 2011-09-29 22:30:21
zdejmujemy moda faftaq na rzecz ginomena!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 30 2011-09-26 16:55:46
Wszyscy dostają bana !!!!!!!!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 50 2011-09-07 23:05:51
recznik trecka Pytania do obsługi sklepu 6 2011-09-06 20:36:54
MOTOROWODNE MISTRZOSTWA POLSKI W SKULSKU 20-21 sierpnia Inne dyscypliny 4 2011-08-20 11:30:25
pomozcie zdissowac dziadka%-) VIP ROOM 55 2011-07-31 16:54:32
VitaFit/SFD Mass Activator - 3000g Odżywki i suplementy 279 2011-05-26 14:58:21
Nabijamy pajacyka vol 1:-) Po siłowni, o siłowni 3000 2010-12-02 18:53:41
Numer zamówienia: 109073 Pytania do obsługi sklepu 2 2011-06-14 10:28:13
$$$ KASA NA AKCJE TESTOWE $$$ Odżywki i suplementy 62 2011-04-06 07:35:02
Nazwa tematu Dzial Data posta
Czy trenować w czasie przeziębienia? Zdrowie i Uroda 2021-12-23 11:22:21
Wysoka mineralizacja kości Zdrowie i Uroda 2021-12-23 11:19:27
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ...... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2021-12-22 23:34:42
Cel Siła z dyskopatią na poziomie L5S1 Trening dla początkujących 2021-12-22 23:27:51
Cel Siła z dyskopatią na poziomie L5S1 Trening dla początkujących 2021-12-22 23:24:06
Czy trenować w czasie przeziębienia? Zdrowie i Uroda 2021-12-22 23:20:29
Wysoka prolaktyna? Pomoc w interpretacji badań. Zdrowie i Uroda 2021-12-22 13:52:23
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 2021-12-22 13:44:43
Swędzenie całego ciała Zdrowie i Uroda 2021-12-22 13:40:33
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2021-12-22 13:37:27
Cel Siła z dyskopatią na poziomie L5S1 Trening dla początkujących 2021-12-21 20:52:47
Po jakich łóżkach na solarium wyskakują piegi Zdrowie i Uroda 2021-12-21 20:48:54
Izotek, a aktywność fizyczna Zdrowie i Uroda 2021-12-21 20:18:45
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2021-12-21 20:08:33
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2021-12-21 15:15:56
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 2021-12-21 09:13:34
Ilość błonnika i cukrów prostych w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2021-12-21 09:10:47
Izotek, a aktywność fizyczna Zdrowie i Uroda 2021-12-21 09:07:59
Czy mogę zwiększyć tłuszcze na rzecz węgli? Odżywianie i Odchudzanie 2021-12-21 08:55:45
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ...... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2021-12-21 08:01:16
Cardio vs obcinanie kcal Trening dla początkujących 2021-12-21 07:46:27
Trening FBW - ocena + sugestie Trening dla początkujących 2021-12-21 07:32:03
Jaka przedtreningówka bez kreatyny? Odżywki i suplementy 2021-12-21 07:18:37
Kreatyna - czy jest bezpieczna? Odżywki i suplementy 2021-12-21 06:37:24
Budowa masy mięśniowej - porady Trening dla początkujących 2021-12-20 13:04:37
Trening push pull - ocena Trening dla początkujących 2021-12-20 11:44:39
Budowa masy mięśniowej - porady Trening dla początkujących 2021-12-20 10:35:59
Trening FBW - ocena + sugestie Trening dla początkujących 2021-12-20 09:43:15
Jaka przedtreningówka bez kreatyny? Odżywki i suplementy 2021-12-20 09:40:40
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA Odżywki i suplementy 2021-12-20 09:38:02

Artykuły

TomQ-MAG 11981 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane