SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TomQ-MAG

11981

Ekspert

Dziennik treningowy
160423 1234343 12034
Tomasz Maciołek b.d. 35 b.d. 2024-04-24 23:36:37 2007-06-28 00:00:00 Wielkopolskie Konin
Fizjoterapeuta, trener personalny https://www.facebook.com/TrenerMaciolek b.d. Doradztwo żywieniowe i treningowe, prowadzenie on-line b.d. trening siłowy 10
193 cm 106 kg 12% 47 cm b.d. 126 cm b.d. b.d. b.d. 86 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.

Tomasz Maciołek

Jako praktyk z 12 letnim stażem w sportach siłowych, miałem okazję wypróbować wiele metod treningowych, jak i strategii żywieniowych, dzięki którym zdobyłem niezbędną wiedzę. Zainteresowania pchnęły mnie w kierunku fizjoterapii, gdzie kończąc studia na ww kierunku, uzbrojony zostałem w specjalistyczną wiedzę na temat biomechaniki ciała ludzkiego. Wiedzę tą wykorzystuje u podopiecznych otaczając ich szerszą opieką niż trener personalny, dbając nie tylko o ich wygląd i funkcjonalność ale i zdrowie.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Fizjoterapeuta Trener MTT (Medyczny Trening Terapeutyczny) Instruktor kulturystyki 4 modułowe szkolenie z dietetyki i suplementacji 4 modułowe szkolenie z kształtowania kobiecej sylwetki

Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
ALLNUTRITION - Cooking Spray Coconut Oil AllNutrition 0 2019-01-09 08:23:35
ALLNUTRITION - Cooking Spray Herbs Oil AllNutrition 0 2019-01-09 08:21:47
ALLNUTRITION - Muesli Bar AllNutrition 0 2019-01-09 08:19:19
SFD - Dziki Kokos Spray SFD 0 2018-12-14 13:01:00
ALLNUTRITION - Cooking Spray Garlic Oil AllNutrition 0 2018-12-14 12:58:56
ALLNUTRITION - Cooking Spray Butter Oil AllNutrition 0 2018-12-14 12:56:59
KONKURS!!! Moja siłownia jest najlepsza ! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 55 2018-11-12 19:24:24
ALLNUTRITION - Cooking Spray Chili AllNutrition 0 2018-12-13 13:01:12
ALLNUTRITION - Sól Himalajska AllNutrition 0 2018-12-12 10:00:52
ALLNUTRITION - Redox Hardcore AllNutrition 0 2018-12-12 09:56:06
ALLNUTRITION - Energy Shock Shot AllNutrition 0 2018-12-12 09:51:25
ALLNUTRITION - Choco Plum AllNutrition 0 2018-12-12 09:48:50
ALLNUTRITION - Melatonin AllNutrition 0 2018-12-07 14:10:03
ALLNUTRITION - Fit Fruit Jam AllNutrition 0 2018-12-07 14:07:20
ALLNUTRITION - Calcium D3 K2 AllNutrition 0 2018-12-07 14:04:19
Iron Horse - Anabolic Dream Iron Horse 7 2014-10-23 17:08:01
Ostatni dzień na zgarnięcie supli! Odżywki i suplementy 0 2018-11-30 08:16:33
KONKURS "Jak przeciwstawić się jesieni" ! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 39 2018-10-10 08:24:16
Ostrovit - Arginine Ostrovit 5 2016-03-28 16:04:17
SFD - Boswellia Serrata SFD 0 2018-11-13 08:54:42
ALLNUTRITION - Garcinia Cambogia AllNutrition 0 2018-11-08 12:40:03
ALLNUTRITION - Delicious Cookie Jelly AllNutrition 0 2018-11-08 12:38:24
ALLNUTRITION - Cooking Spray Olive Oil AllNutrition 0 2018-11-08 12:36:53
ALLNUTRITION - Cooking Spray Canola Oil AllNutrition 0 2018-11-08 12:34:39
ALLNUTRITION - Coleus Forskohlii AllNutrition 0 2018-11-08 12:33:02
ALLNUTRITION - Classic Sauce AllNutrition 0 2018-11-08 12:31:18
ALLNUTRITION - Citruline AllNutrition 0 2018-11-08 12:30:15
ALLNUTRITION - Choco Muffin AllNutrition 0 2018-11-08 12:28:36
ALLNUTRITION - Cashew Cream AllNutrition 0 2018-11-08 12:26:57
ALLNUTRITION - Boswellia Serrata AllNutrition 0 2018-11-08 12:24:24
Nazwa tematu Dzial Data posta
Trening Push Pull - ocena Trening dla początkujących 2024-03-19 08:57:31
Johimbina - czy można łączyć z AAKG + Beta + zielona herbata? Odżywki i suplementy 2024-03-19 08:52:35
5-HTP - jake wybrać? Odżywki i suplementy 2024-03-19 08:49:11
Trening FBW - ocena Trening dla początkujących 2024-03-17 13:56:13
Trening FBW - ocena Trening dla początkujących 2024-03-17 13:49:20
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ...... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2024-03-17 13:39:09
Dieta - pytania Odżywianie i Odchudzanie 2024-03-17 13:37:51
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ...... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2024-03-16 21:54:02
Odblok po 5 sztrzałach Doping 2024-03-16 16:38:14
Stagnacja - porady Trening dla początkujących 2024-03-16 16:34:31
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ...... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2024-03-16 16:11:40
Suplementy - jakie są najlepsze? Odżywki i suplementy 2024-03-16 15:55:35
Suplementy - jakie są najlepsze? Odżywki i suplementy 2024-03-16 15:54:18
Suplementy - jakie są najlepsze? Odżywki i suplementy 2024-03-16 15:52:50
Drugi cykl Doping 2024-03-16 15:16:18
Uraz kolana Zdrowie i Uroda 2024-03-16 15:02:45
Stagnacja - porady Trening dla początkujących 2024-03-16 15:00:23
Kreatyna - jak stosować? Odżywki i suplementy 2024-03-16 14:55:04
Rozcienczanie soku Doping 2024-03-11 17:19:49
Czy rekompozycja jest osiągalna? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2024-03-04 17:30:07
Czy rekompozycja jest osiągalna? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2024-03-04 17:29:09
Czy rekompozycja jest osiągalna? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2024-03-04 14:55:50
Suplementacja - Tomq-Mag Moderator prowadzący 2024-03-04 13:31:09
Suplementacja - Tomq-Mag Moderator prowadzący 2024-03-03 19:38:14
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2024-03-01 16:41:21
Problem z szerokimi biodrami Trening dla początkujących 2024-03-01 08:59:13
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2024-03-01 08:54:04
Pierwszy cykl Doping 2024-03-01 08:50:16
Trening Split - ocena Trening dla początkujących 2024-03-01 08:45:27
Podciąganie na drążku - porady Trening dla początkujących 2024-03-01 08:39:23

Artykuły

TomQ-MAG 11981 Ekspert