Timki74

Początkujący

Napisanych postów: 1650 Przeczytanych: 29299 Szacuny: 21

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 50 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-06-08 20:34:09 Data rejestracji: 2005-01-15 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: Mam synka Bartusia i narzeczona których kocham,oraz lubię czasem poszaleć moim golfem(Z 60 ZENDER) Zajmuję się: Siłownia,ogólnie sport,turystyka i wszystko co związane z Volkswagenem(lubie te auta) Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się trzymać Uprawiane sporty: Mam czas tylko na siłownie Staż treningowy: Po bardzo długiej przerwie obecnie prawie 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
32 lata temu zmarł Bruce Lee	Sztuki Walki	2005-07-20 23:18:06
Przepuklina!!!	Trening dla początkujących	2005-07-20 16:46:32
Obozy pracy dla przestępców?	Sztuki Walki	2005-07-20 14:04:14
Co po Cell Pumpie	Odżywki i suplementy	2005-07-20 13:56:52
ZMA	Odżywki i suplementy	2005-07-20 10:00:24
Ocena Planu :-)	Trening dla zaawansowanych	2005-07-20 09:45:27
do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-18 22:09:36
do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-18 22:01:32
IGNATUS obecna forma	Galeria Zdjęć	2005-07-18 20:19:16
dieta po ćwiczeniach	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-18 20:10:34
Dieta redukcyjna:>	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-18 20:05:33
Jogging	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-18 19:58:42
Jak mam rozplanowac dni?	Trening dla zaawansowanych	2005-07-17 20:42:36
Dieta dla ektomorfika - proszę o ocenę	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-17 20:28:25
cykl do oceny	Odżywki i suplementy	2005-07-17 20:14:16
Ocencie moją Diete.	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-17 20:07:38
Ocencie moją Diete.	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-17 19:02:46
Ocencie moją Diete.	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-17 18:45:13
Letnia forma	Galeria Zdjęć	2005-07-16 14:25:27
Czy Warto brać tylko Kreatyne ?	Odżywki i suplementy	2005-07-16 14:19:28
Plecy do oceny	Galeria Zdjęć	2005-07-16 14:10:03
Koktajle	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-16 14:04:09
Po wbiciu niesterylnej substanji ...Wejdź...	Doping	2005-07-15 22:57:07
Jak przybrac na wadze?	Scena MMA i K-1	2005-07-15 22:07:32
smażone piersi(z kurczaka;)	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-14 22:35:58
Plan do oceny !	Trening dla zaawansowanych	2005-07-14 22:09:45
plan na rzeźbe do ocenki	Trening dla zaawansowanych	2005-07-14 21:48:21
z czym to jesc ???	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-14 14:40:37
Szybkie pytani - szybka odpowiedz = szybki sog	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-14 14:24:29
KO ciezkich gosci	Sztuki Walki	2005-07-14 14:19:00

Timki74

Początkujący

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania