Termitek

Znawca

Napisanych postów: 8449 Przeczytanych: 48421 Szacuny: 43

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 9/8/2023 12:40:56 PM Data rejestracji: 1/1/2002 12:00:00 AM Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 189 cm Waga: 85 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Super silna Klatka & Ramiona w/g Szaman`a	Trening dla zaawansowanych	62	1/23/2003 2:11:36 PM
Temat do nadsyłania prac konkursowych	Herbapol	11	8/10/2010 12:52:51 PM
KONKURS wyniki str. 6 :)	Herbapol	86	8/10/2010 12:49:06 PM
Suplementy Herba	Herbapol	3	8/11/2010 11:01:54 AM
	Po siłowni, o siłowni	0	5/10/2007 11:40:43 AM
zamowienie 580	Pytania do obsługi sklepu	5	6/15/2006 4:57:51 PM
ostry bol w podbrzuszu	Zdrowie i Uroda	1	6/7/2006 7:17:47 PM
zamowienie 493	Pytania do obsługi sklepu	3	5/19/2006 10:36:06 AM
ocencie mi kolege%-)	Galeria Zdjęć	53	4/10/2006 10:45:36 PM
jak bardziej wydajniej	Odżywki i suplementy	2	4/11/2006 10:57:24 PM
Hypermass 5000 Cytogen	Odżywki i suplementy	6	4/9/2006 2:48:32 PM
zwiekszone zapotrzebowanie tlenowe	Odżywki i suplementy	10	3/18/2006 11:14:20 PM
trening w domciu	Sztuki Walki	8	3/18/2006 11:23:05 PM
formy do chang chuan wushu	Sztuki Walki	4	3/11/2006 1:01:12 PM
wyprzedasz sprzetu na silownie! ok Warszawy	Targowisko	44	2/3/2006 11:28:39 PM
Cos nie tak z tarczyca:-/	Odżywianie i Odchudzanie	11	1/16/2006 6:55:19 PM
sto lat sto lat sony :-D	ATLETA	25	11/4/2004 9:35:26 AM
siurprajs pod IE %-)	Administracja i Moderatorzy	26	9/15/2003 1:00:47 PM
Kolano	Zdrowie i Uroda	6	4/7/2002 6:48:37 PM
Worek	Scena MMA i K-1	14	9/16/2001 8:25:57 PM
Rodzaje biegów	Inne dyscypliny	18	2/3/2002 6:45:58 PM
Biegi po schodach	Odżywianie i Odchudzanie	28	12/22/2001 9:41:17 PM
wyskok dosiężny	Trening dla zaawansowanych	2	1/18/2002 4:54:38 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	6/28/2018 5:49:58 PM
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	6/26/2018 12:45:10 PM
Dostawa wody mineralnej	Po siłowni, o siłowni	6/25/2018 5:40:25 PM
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	6/25/2018 8:36:21 AM
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	8/7/2015 8:17:39 PM
Budowa masy mięśniowej po czterdziestce	Po 35 roku życia	8/4/2015 2:26:45 PM
Budowa masy mięśniowej po czterdziestce	Po 35 roku życia	8/3/2015 10:33:36 PM
Które z wymienionych białek jest wg was najlepsze?	Odżywki i suplementy	5/4/2015 10:39:44 PM
[BLOG] Czas w końcu zacząć-blood&guts-foty strona 27	Trening dla zaawansowanych	8/31/2013 10:16:58 PM
Herbata normalna ;)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1/5/2013 11:16:58 PM
czy to ma sens	Odżywianie i Odchudzanie	1/5/2013 10:48:21 PM
Herbata normalna ;)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1/5/2013 10:46:11 PM
jaka oliwa , olej ??	Odżywianie i Odchudzanie	1/5/2013 10:34:54 PM
Loodówka, mięsooo od wyciągnięcia z zamrażarki ile może leżeć	Zdrowie i Uroda	11/23/2012 7:03:17 PM
Loodówka, mięsooo od wyciągnięcia z zamrażarki ile może leżeć	Zdrowie i Uroda	11/23/2012 6:12:42 PM
hamburgery, lepsze niż w MC	Kuchnia SFD	5/9/2012 4:30:05 PM
Tracicie ludzi!!	Administracja i Moderatorzy	10/27/2011 7:20:58 PM
Coś innego niż kulturystyka.	Po siłowni, o siłowni	10/27/2011 7:10:31 PM
KONKURS wyniki str. 6 :)	Herbapol	8/23/2010 10:24:15 PM
Rośniesz w Łapie, Rośniesz Wszerz, Z Herbapolem będziesz ZWIERZ %-)SPAM POST VOL. 1	Herbapol	8/20/2010 9:25:47 AM
Rośniesz w Łapie, Rośniesz Wszerz, Z Herbapolem będziesz ZWIERZ %-)SPAM POST VOL. 1	Herbapol	8/20/2010 9:02:00 AM
KONKURS wyniki str. 6 :)	Herbapol	8/20/2010 8:59:44 AM
KONKURS wyniki str. 6 :)	Herbapol	8/17/2010 8:47:25 PM
KONKURS wyniki str. 6 :)	Herbapol	8/12/2010 1:34:47 PM
KONKURS wyniki str. 6 :)	Herbapol	8/12/2010 10:59:55 AM
Suplementy Herba	Herbapol	8/11/2010 1:09:56 PM
Suplementy Herba	Herbapol	8/11/2010 1:06:12 PM
Suplementy Herba	Herbapol	8/11/2010 1:02:54 PM
Rośniesz w Łapie, Rośniesz Wszerz, Z Herbapolem będziesz ZWIERZ %-)SPAM POST VOL. 1	Herbapol	8/10/2010 5:49:00 PM
Słodzić czy nie słodzić oto jest pytanie...	Herbapol	8/10/2010 2:01:06 PM

Termitek

Znawca

Artykuły

Dlaczego musisz spacerować? Bieżnia czy spacer po okolicy?

Czy warto łączyć kreatynę z tauryną?

Wyciskanie sztangi zza karku stojąc - Standing Behind Neck Press