Takashi21

Początkujący

Napisanych postów: 1654 Przeczytanych: 28737 Szacuny: 23

Imię: Irek Nazwisko: Takashi Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-25 01:54:51 Data rejestracji: 2012-01-18 17:53:30 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Wałcz

O mnie: b.d. Zajmuję się: Piłka nożna(Fc Barcelona)Xbox 360Kulturystyka SamochodyMuzyka(Trance,Hip Hop) Zainteresowania: Piłka nożna(Fc Barcelona)Xbox 360Kulturystyka SamochodyMuzyka(Trance,Hip Hop) Dieta: 3500kcal Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Cykl na mase kreatyna+hp...	Odżywki i suplementy	2012-05-07 20:26:19
Kreatyna i gainer po treningu?	Odżywki i suplementy	2012-05-07 17:59:13
Cykl na mase kreatyna+hp...	Odżywki i suplementy	2012-05-07 17:58:22
Suplementy przed treningowe( pompa)	Odżywki i suplementy	2012-05-07 17:56:04
Dorian Yates+bcca xplode+ cm3+ gainer+ olimp vita-min	Odżywki i suplementy	2012-05-06 21:25:53
Początek suplementacji - zestawik na mase prosze o porady	Odżywki i suplementy	2012-05-06 19:58:23
Suple na redukcji	Odżywki i suplementy	2012-05-06 18:58:24
BCAA odpowiedni dobor	Odżywki i suplementy	2012-05-06 18:54:05
Co po kreatynie??	Odżywki i suplementy	2012-05-06 18:53:29
Pomoc w doborze supli	Odżywki i suplementy	2012-05-06 17:55:01
kreatyna + białko + nitrobolon2	Odżywki i suplementy	2012-05-06 17:50:40
Cykl na mase kreatyna+hp...	Odżywki i suplementy	2012-05-06 17:48:05
Dobry zestaw?	Odżywki i suplementy	2012-05-06 17:46:49
kreatyna + białko + nitrobolon2	Odżywki i suplementy	2012-05-06 17:32:00
Cykl na mase kreatyna+hp...	Odżywki i suplementy	2012-05-06 17:30:12
Kreatyna.	Odżywki i suplementy	2012-05-06 16:57:47
Suplementacja-redukcja	Odżywki i suplementy	2012-05-06 16:52:00
kreatyna + białko + nitrobolon2	Odżywki i suplementy	2012-05-06 16:43:08
Regeneracja - Boks	Odżywki i suplementy	2012-05-06 15:28:15
Regeneracja - Boks	Odżywki i suplementy	2012-05-06 15:16:37
Dieta jest, teraz tylko Gainer.	Odżywki i suplementy	2012-05-06 15:14:25
Regeneracja - Boks	Odżywki i suplementy	2012-05-06 15:12:08
Wybór białka	Odżywki i suplementy	2012-05-06 15:10:29
Wybór białka	Odżywki i suplementy	2012-05-06 15:06:42
Problemy z brzuchem przy odżywkach CM3 AAKG i HMB	Odżywki i suplementy	2012-05-06 14:27:01
które białko? PHARMA FREAK czy OPTIMUM	Odżywki i suplementy	2012-05-06 14:22:15
Co bedze dla mnie dobre?	Odżywki i suplementy	2012-05-06 14:19:08
które białko wybrać?	Odżywki i suplementy	2012-05-06 13:44:04
Co bedze dla mnie dobre?	Odżywki i suplementy	2012-05-06 13:41:59
Kreatyna, brak efektów???	Odżywki i suplementy	2012-05-06 13:40:12

Takashi21

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024