Sąsiadwroc

Początkujący

Napisanych postów: 1548 Przeczytanych: 16018 Szacuny: 21

Imię: Sąsiad Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 46 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-05-13 07:27:41 Data rejestracji: 2006-10-29 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Ze 104kg zrobiło się 74kg. Zainteresowania: b.d. Dieta: 2200kcal Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: Powrót po latach, więc jakby od zera. Wrzesień 2006.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Redukcja - czy wystarczy skrócić przerwy między seriami ?	Trening dla zaawansowanych	11	2007-03-13 22:27:02
Robert Kurzawa.	Z archiwum kulturystyki	20	2008-09-26 21:09:48
Test. prop- 1 cykl	Doping	106	2008-08-15 12:44:10
Moje skutki uboczne po jednym z antybiotyków	Zdrowie i Uroda	17	2009-01-30 11:42:55
Długotrwały ból po uderzeniu - skurcze mięśniowe	Zdrowie i Uroda	2	2012-03-21 06:59:48
Złamanie podgłówkowe z przemieszczeniem V palca - konieczne ponowne łamanie.	Zdrowie i Uroda	3	2012-02-12 17:42:35
Operacja przegrody nosowej Wrocław	Informator DOLNOŚLĄSKI	5	2011-03-07 12:20:16
Stan podgorączkowy przy alergii ? Czy to alergia ?	Zdrowie i Uroda	2	2011-05-13 13:14:23
Podwyższona temp. po szczepionce.	Zdrowie i Uroda	4	2011-04-20 11:51:17
Poziom testa po Tribu Max	Odżywki i suplementy	15	2011-04-19 12:54:32
Pogryzienie przez meszki	Zdrowie i Uroda	2	2010-06-19 11:01:01
Pytanie laika - Taekwondo, Karate Kyokushin	Sztuki Walki	17	2010-03-15 14:12:02
Co pić podczas aerobów na redukcji ?	Odżywki i suplementy	14	2010-03-13 17:55:29
Spadek odporności - chory po raz 3 tej zimy.	Zdrowie i Uroda	10	2010-03-08 23:23:22
Start z dietą CKD - ładowanie węgli i inne...	Odżywianie i Odchudzanie	5	2010-03-03 13:38:51
Które saa mają niską aktywność estrogenową ?	Doping	10	2010-02-18 14:11:04
Gino - moja przygoda i ...pytanie.	Doping	16	2010-02-16 19:25:25
Dariusz Juzyszyn ? siekieś fotki ?	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	12	2007-01-05 12:06:25
Zmiana wielkości gino po Novedex'ie	Doping	28	2009-12-25 22:29:13
2 cykl - któta z opcji ?	Doping	10	2009-11-28 16:14:25
Rekonwalescencja po zabiegu usunięcia gino.	Zdrowie i Uroda	0	2009-12-03 12:00:50
Testosteron-pytanie o gino	Doping	23	2009-11-29 22:26:20
Proviron - Jest sens ? Dawkowanie ?	Doping	14	2009-10-21 07:35:03
Gino - Wasze przypadki ?	Doping	17	2009-10-20 12:59:39
Jakie badanie krwi po cyklu.	Doping	18	2009-09-30 16:54:57
Kiepskie samopoczucie na odbloku.	Doping	2	2009-09-28 10:36:14
Skutki uboczne Clomidu	Doping	41	2009-09-15 07:42:36
2 cykl w zimie- 3 opcje do wyboru.	Doping	28	2009-09-09 10:12:03
Micha na odbloku.	Doping	9	2009-09-09 08:39:03
Tempo powtórzeń w treningu cyklicznym.	Trening dla zaawansowanych	1	2009-09-08 15:40:51

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jak się rozciągać żeby miało to sens?	Sztuki Walki	2012-02-22 19:25:15
Złamanie podgłówkowe z przemieszczeniem V palca - konieczne ponowne łamanie.	Zdrowie i Uroda	2012-02-12 20:30:17
Zgadnij kto to-kulturysci znani i nieznani	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-01-24 08:31:35
Ciekawy wynik badań	Odżywki i suplementy	2011-06-09 22:49:34
Tluszcz nie schodzi z brzucha	Zdrowie i Uroda	2011-05-13 13:57:48
Stan podgorączkowy przy alergii ? Czy to alergia ?	Zdrowie i Uroda	2011-05-13 13:57:02
Tluszcz nie schodzi z brzucha	Zdrowie i Uroda	2011-05-13 13:30:05
Podwyższona temp. po szczepionce.	Zdrowie i Uroda	2011-04-20 20:18:31
Poziom testa po Tribu Max	Odżywki i suplementy	2011-04-19 16:44:04
Poziom testa po Tribu Max	Odżywki i suplementy	2011-04-19 15:33:11
Poziom testa po Tribu Max	Odżywki i suplementy	2011-04-19 15:25:13
Poziom testa po Tribu Max	Odżywki i suplementy	2011-04-19 13:14:22
Poziom testa po Tribu Max	Odżywki i suplementy	2011-04-19 13:08:00
badanie - dokladny poziom testosteronu - Wroclaw	Informator DOLNOŚLĄSKI	2011-03-07 12:19:39
Ciekawy wynik badań	Odżywki i suplementy	2010-07-29 15:26:30
Ciekawy wynik badań	Odżywki i suplementy	2010-07-25 01:39:27
Trec - Triumph	Trec	2010-07-25 01:12:24
Spalenie tkanki tłuszczowej na brzuchu	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-25 00:44:47
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2010-06-11 07:22:31
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2010-06-02 09:17:30
"blada twarz" :/	Zdrowie i Uroda	2010-05-17 16:25:08
trening z bólem gardła	Zdrowie i Uroda	2010-05-17 16:22:22
Co mi dolega?	Zdrowie i Uroda	2010-05-17 16:20:56
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-05-17 12:13:37
Dymatize - Elite Whey Protein	Dymatize	2010-05-11 23:20:13
Dymatize - Elite Whey Protein	Dymatize	2010-05-11 23:05:01
Pytanie laika - Taekwondo, Karate Kyokushin	Sztuki Walki	2010-03-15 21:21:58
Pytanie laika - Taekwondo, Karate Kyokushin	Sztuki Walki	2010-03-15 20:11:32
Pytanie laika - Taekwondo, Karate Kyokushin	Sztuki Walki	2010-03-15 20:05:23
Pytanie laika - Taekwondo, Karate Kyokushin	Sztuki Walki	2010-03-15 18:33:06

Sąsiadwroc

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024