Szpicol

Początkujący

Napisanych postów: 357 Przeczytanych: 2941 Szacuny: 0

Imię: patryk Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-11-16 10:39:25 Data rejestracji: 2008-05-05 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: szkola Zainteresowania: kulturystyka Dieta: jest Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: malo

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPLINT 4 DNIOWY !	Trening dla początkujących	2010-07-12 23:03:37
SPLINT 4 DNIOWY !	Trening dla początkujących	2010-07-12 22:56:06
SPLINT 4 DNIOWY !	Trening dla początkujących	2010-07-12 22:48:44
SPLINT 4 DNIOWY !	Trening dla początkujących	2010-07-12 22:46:18
SPLINT 4 DNIOWY !	Trening dla początkujących	2010-07-12 09:43:25
SPLINT 4 DNIOWY !	Trening dla początkujących	2010-07-12 09:41:25
SPLINT 4 DNIOWY !	Trening dla początkujących	2010-07-10 10:07:22
SPLINT 4 DNIOWY !	Trening dla początkujących	2010-07-08 14:17:23
plan splint 3 dniowy zero efektow pol roku	Trening dla początkujących	2010-07-08 14:16:30
plan splint 3 dniowy zero efektow pol roku	Trening dla początkujących	2010-07-08 11:49:19
plan splint 3 dniowy zero efektow pol roku	Trening dla początkujących	2010-07-07 11:50:40
plan splint 3 dniowy zero efektow pol roku	Trening dla początkujących	2010-07-07 08:18:38
plan splint 3 dniowy zero efektow pol roku	Trening dla początkujących	2010-07-06 22:28:32
plan splint 3 dniowy zero efektow pol roku	Trening dla początkujących	2010-07-06 15:38:57
plan splint 3 dniowy zero efektow pol roku	Trening dla początkujących	2010-07-06 15:26:39
plan splint 3 dniowy zero efektow pol roku	Trening dla początkujących	2010-07-06 15:11:34
plan splint 3 dniowy zero efektow pol roku	Trening dla początkujących	2010-07-06 15:03:53
plan splint 3 dniowy zero efektow pol roku	Trening dla początkujących	2010-07-06 14:58:38
plan splint 3 dniowy zero efektow pol roku	Trening dla początkujących	2010-07-06 14:57:51
plan splint 3 dniowy zero efektow pol roku	Trening dla początkujących	2010-07-06 11:07:05
plan splint 3 dniowy zero efektow pol roku	Trening dla początkujących	2010-07-06 11:05:33
plan splint 3 dniowy zero efektow pol roku	Trening dla początkujących	2010-07-06 10:59:02
plan splint 3 dniowy zero efektow pol roku	Trening dla początkujących	2010-07-06 10:57:46
plan splint 3 dniowy zero efektow pol roku	Trening dla początkujących	2010-07-05 21:22:46
PLAN FBW REDUKCJA POMOC !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-01 11:51:31
dieta redukcja 60kg dobor g	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-01 11:38:14
dieta redukcja 60kg dobor g	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-01 10:01:53
PLAN FBW REDUKCJA POMOC !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-01 09:36:18
dieta redukcja 60kg dobor g	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-01 09:34:51
plan splint,dieta,odzywki trec	Trec	2010-06-20 11:02:57

Szpicol

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024