SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

SzK

409

Ekspert

Dziennik treningowy
2089 111617 409
Informacje
b.d. b.d. b.d. 7 b.d. 2021-03-15 22:01:49 2009-04-22 00:00:00 Małopolskie Myślenice
O mnie
Trenuje. Ogólnie sport, Sztuki walki, Koszykówka, Militaria b.d. b.d. Kickboxing, BJJ, Judo, łohoho
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Push Pull na hipertrofię po 7 mies. siły Trening dla początkujących 4 2019-06-01 13:35:11
Plan Sztuki Walki 10 2013-05-15 19:05:10
Kask TKD, semi-contact itd. Sztuki Walki 0 2017-04-16 23:20:10
Vasyl Lomachenko vs Jason Sosa Scena MMA i K-1 0 2017-04-09 13:51:54
Wypełnienie worka Scena MMA i K-1 6 2017-01-17 00:07:30
Prostowanie nóg przy prostym Scena MMA i K-1 1 2016-10-15 21:49:16
Jaka tarcza? Sztuki Walki 3 2016-01-19 14:57:33
Jak zmienić podpis? Administracja i Moderatorzy 2 2015-09-27 00:46:07
Rezonans Magnetyczny Sztuki Walki 9 2012-12-11 09:55:26
Jak uformować pojedynczy ochraniacz na zęby? Sztuki Walki 3 2013-10-23 20:33:24
Siad płotkarski, więzadła...jeszcze raz Sztuki Walki 16 2012-11-08 16:39:37
Sztuki Walki w Myślenicach Baza klubów Sztuk Walki 6 2009-04-23 16:29:04
Seido karate: Czy stopień wtajemniczenia przechodzi po 15 roku życia? Sztuki Walki 8 2009-09-28 15:34:11
[S/Z] Olivier Lafay "Trening siłowy bez sprzętu" Targowisko 3 2012-06-03 12:29:37
Pavel Tsatsouline - "Rozciąganie odprężone" Sztuki Walki 5 2012-06-12 11:59:00
Rozciąganie izometryczne, a dojrzewanie. Sztuki Walki 5 2012-04-14 15:48:10
Karategi Ippon Sztuki Walki 5 2011-08-22 13:18:41
Worek treningowy - Domyos vs Daniken Sztuki Walki 0 2010-12-03 13:37:59
Samoobrona seido 1 i 2 Sztuki Walki 3 2010-06-12 16:55:13
Szkoły sztuk walki w okolicy Lubnia.powiat myślenice.małopolska Baza klubów Sztuk Walki 1 2009-08-23 14:28:30
Kyokushin a Seido - taikyoku kata Sztuki Walki 5 2010-03-21 12:56:28
Rękawice Sztuki Walki 2 2010-02-06 19:17:48
Ochraniacze goleni/stóp - Tabelka rozmiarów Sztuki Walki 2 2010-01-27 17:19:55
Czy Seitedo karate jest tym samym co seido karate. Sztuki Walki 9 2009-08-24 19:52:39
Worek treningwy - wysokość Sztuki Walki 24 2009-11-10 20:55:10
Jak przyszyć naszywkę Seido Karate? Sztuki Walki 14 2009-10-28 09:21:06
Ochraniacze na zawody Seido karate Sztuki Walki 9 2009-10-19 17:36:15
Co mam o tym myśleć? Sztuki Walki 2 2009-08-31 13:47:06
Czy nauka w na hali szkoły podstawowej koyama może być profesjonalna? Sztuki Walki 14 2009-08-24 10:18:59
Czy filie koyama biorą udział w mistrzostwach? Sztuki Walki 4 2009-08-26 17:15:47
Nazwa tematu Dzial Data posta
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2021-03-10 23:55:01
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2021-03-10 23:43:29
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2021-03-10 23:40:58
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-11-07 16:01:54
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-11-07 15:15:18
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-11-07 15:04:54
UFC 257: Poirier vs. McGregor 2 Scena MMA i K-1 2020-10-18 22:06:14
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-10-18 21:01:31
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-10-18 20:58:26
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-10-18 15:05:11
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-10-18 12:50:45
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-10-15 22:26:22
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-10-12 21:10:11
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-10-12 19:13:50
Rolowanie bioder Sztuki Walki 2020-10-12 19:10:45
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-10-10 17:20:59
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-10-10 15:22:26
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-10-09 23:10:10
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-10-09 22:47:13
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-09-01 12:30:09
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-08-31 22:55:52
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-08-24 22:30:22
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-08-24 22:28:16
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-08-24 22:25:37
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-08-24 21:50:21
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-08-20 22:03:00
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-08-20 22:01:03
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-08-20 21:55:40
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-08-20 20:34:29
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie Scena MMA i K-1 2020-08-18 21:24:17

Artykuły

SzK 409 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane