SutSon

Początkujący

Napisanych postów: 1290 Przeczytanych: 41914 Szacuny: 11

Imię: Wolne Nazwisko: Szybkie Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-07-26 20:50:21 Data rejestracji: 2010-10-18 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: każdy jakąś ma - bez jedzenia nie ma życia Uprawiane sporty: Ekstremalny:Życie w Polsce Staż treningowy: bardziej preferuję jesienie

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Glikogen kiedy	Odżywianie i Odchudzanie	9	2011-01-29 12:56:35
Ekspander i Stretching	Trening dla początkujących	4	2011-01-25 21:26:35
Początkujący z przysiad i mc	Trening dla początkujących	8	2011-01-22 11:11:23
Podstawy czas zacząć	Trening w domu	1	2011-01-12 15:45:32
Ścięgno Achillesa	Trening w domu	1	2011-01-07 19:39:10
Rozciąganie kilka pytań	Odżywianie i Odchudzanie	3	2010-12-31 22:14:10
Rozciąganie pytania	Trening w domu	0	2011-01-01 20:34:29
Trening Domatora	Trening w domu	4	2010-12-21 13:05:37
Glikogen i redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	9	2010-12-07 17:34:48
moje fbw do oceny	Trening dla początkujących	7	2010-11-17 19:32:41
Problem z ciężarem	Trening dla początkujących	5	2010-11-15 19:11:12
Początek treningów	Trening dla początkujących	0	2010-11-10 17:29:46
Jajka	Odżywianie i Odchudzanie	10	2010-11-03 21:10:42
Trening Brzucha	Trening dla początkujących	23	2010-10-18 17:08:02

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
He HelmanS LubimY, OstrO KoksimY, ZaliczamY LandrynY ,TakiE z NaS ZimnE SkuhwysynY%-)	Trening w domu	2012-08-29 19:31:51
He HelmanS LubimY, OstrO KoksimY, ZaliczamY LandrynY ,TakiE z NaS ZimnE SkuhwysynY%-)	Trening w domu	2012-08-29 19:29:36
He HelmanS LubimY, OstrO KoksimY, ZaliczamY LandrynY ,TakiE z NaS ZimnE SkuhwysynY%-)	Trening w domu	2012-08-29 19:26:44
He HelmanS LubimY, OstrO KoksimY, ZaliczamY LandrynY ,TakiE z NaS ZimnE SkuhwysynY%-)	Trening w domu	2012-08-29 19:18:57
He HelmanS LubimY, OstrO KoksimY, ZaliczamY LandrynY ,TakiE z NaS ZimnE SkuhwysynY%-)	Trening w domu	2012-08-29 19:18:00
He HelmanS LubimY, OstrO KoksimY, ZaliczamY LandrynY ,TakiE z NaS ZimnE SkuhwysynY%-)	Trening w domu	2012-08-29 19:15:03
[Art.] Masa mięśniowa na niskobiałkowej diecie roślinnej.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-28 19:51:32
[Art.] Masa mięśniowa na niskobiałkowej diecie roślinnej.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-28 19:36:04
[Art.] Masa mięśniowa na niskobiałkowej diecie roślinnej.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-28 19:27:16
[Art.] Masa mięśniowa na niskobiałkowej diecie roślinnej.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-28 19:25:05
[Art.] Masa mięśniowa na niskobiałkowej diecie roślinnej.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-28 18:50:49
MojeImie, dziennik treningowy.	Trening w domu	2012-08-28 18:41:26
MojeImie, dziennik treningowy.	Trening w domu	2012-08-28 18:25:32
MojeImie, dziennik treningowy.	Trening w domu	2012-08-28 17:20:20
He HelmanS LubimY, OstrO KoksimY, ZaliczamY LandrynY ,TakiE z NaS ZimnE SkuhwysynY%-)	Trening w domu	2012-08-28 17:13:14
He HelmanS LubimY, OstrO KoksimY, ZaliczamY LandrynY ,TakiE z NaS ZimnE SkuhwysynY%-)	Trening w domu	2012-08-28 17:10:48
Czosnek	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-28 17:07:54
Intermittent fasting + Velocity Diet - w drodze po 6%bf.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-27 18:39:34
Surowe Jajka	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-27 18:12:12
Intermittent fasting + Velocity Diet - w drodze po 6%bf.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-27 16:38:45
Intermittent fasting + Velocity Diet - w drodze po 6%bf.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-27 16:34:59
Intermittent fasting + Velocity Diet - w drodze po 6%bf.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-27 16:14:35
Czosnek	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-27 15:18:50
Intermittent fasting + Velocity Diet - w drodze po 6%bf.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-27 15:17:28
Czosnek	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-27 15:15:26
Intermittent fasting + Velocity Diet - w drodze po 6%bf.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-27 15:09:49
Czosnek	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-27 14:03:06
He HelmanS LubimY, OstrO KoksimY, ZaliczamY LandrynY ,TakiE z NaS ZimnE SkuhwysynY%-)	Trening w domu	2012-08-27 08:02:31
He HelmanS LubimY, OstrO KoksimY, ZaliczamY LandrynY ,TakiE z NaS ZimnE SkuhwysynY%-)	Trening w domu	2012-08-27 08:01:43
He HelmanS LubimY, OstrO KoksimY, ZaliczamY LandrynY ,TakiE z NaS ZimnE SkuhwysynY%-)	Trening w domu	2012-08-27 07:59:49

SutSon

Początkujący

Artykuły

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?