Siro94

Początkujący

Napisanych postów: 229 Przeczytanych: 2311 Szacuny: 1

Imię: Bartek Nazwisko: Woda Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-11-22 11:37:18 Data rejestracji: 2011-04-04 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Brzesko

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Muay Thai, Siłownia, Kino, Rap Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: Od Początku grudnia 2010

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Sila/ Masa	Trening dla zaawansowanych	0	2013-11-10 15:11:42
Kompleks sztangowy/ trening sily i wytrzymalości	Sztuki Walki	3	2013-11-10 14:47:28
Podwójne lub potrójne kopnięcia	Sztuki Walki	9	2013-03-30 17:27:30
KONKURS I AUKCJE ?? :D	Usuniete tematy	135	2011-10-13 23:15:52
Białko z kreatyna	Odżywki i suplementy	30	2012-08-14 13:26:11
[S] Sprzedam GRE FIFA 12 na XBOX360 . NOWA W FOLI ..PEŁNA WERSJA POLSKA	Targowisko	3	2012-01-02 22:30:24
Czy Się oplaca i warto .. ZAKUP ..	Po siłowni, o siłowni	15	2011-11-28 14:50:31
[S] Sprzedam ławke z prasą do nóg i stojakami :D	Targowisko	17	2011-07-15 12:58:04
KUPIE WYCIĄG STACIONARNY !!! I PORECZ STACJONARNĄ :D	Targowisko	7	2011-09-27 20:19:15
MOJA DOMOWA SILOWNIA	Po siłowni, o siłowni	23	2011-07-09 12:36:34
Prosba o Rabat I pytanie ??	Marbo	1	2011-07-12 16:15:18
[S] Sprzedam ławke spokey :D	Targowisko	0	2011-07-09 10:59:01
CZY Z MOJIMI PLECAMI WSZYSTKO OK ???	Zdrowie i Uroda	7	2011-05-21 22:01:25
Plecy ? Pewien problem ??	Po siłowni, o siłowni	20	2011-05-21 22:25:30
Worek Marbo tylko ktory czym sie rożnią :P	Sztuki Walki	1	2011-05-15 18:32:09
Skos w ławce	Trening dla początkujących	4	2011-05-11 00:02:23
[K] Kupier Ławke z stoajkami !!! I zestaw gryfów z jakims obciązeniem :p	Targowisko	2	2011-05-06 14:30:46
Pompkiw podporze tyłem (na trica) Bol klatki	Zdrowie i Uroda	1	2011-04-17 23:11:02
Gryf łamany + Hantle	Usuniete tematy	7	2011-04-12 22:16:37
Wyciąg Gorny	Usuniete tematy	16	2011-04-05 09:44:26
MAM JUŻ TROCHE SPRZETU CO DOKUPIC??	Trening w domu	38	2011-04-04 18:25:59
Własna Koncepcja treningowa :D	Trening w domu	4	2011-04-07 23:18:46

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Leworęczny - jaka postawa? Problem z prawą ręką	Sztuki Walki	2013-11-10 17:00:10
Kompleks sztangowy/ trening sily i wytrzymalości	Sztuki Walki	2013-11-10 14:57:08
Kompleks sztangowy/ trening sily i wytrzymalości	Sztuki Walki	2013-11-10 14:55:51
[S/Z] Obciążenie zmiana sprzedarz	Targowisko	2013-09-02 01:44:09
Podwójne lub potrójne kopnięcia	Sztuki Walki	2013-04-02 09:55:05
Podwójne lub potrójne kopnięcia	Sztuki Walki	2013-04-01 12:23:25
Białko z kreatyna	Odżywki i suplementy	2012-08-14 14:19:50
Białko z kreatyna	Odżywki i suplementy	2012-08-14 14:18:30
Białko z kreatyna	Odżywki i suplementy	2012-08-14 14:16:07
Białko z kreatyna	Odżywki i suplementy	2012-08-14 14:12:40
Białko z kreatyna	Odżywki i suplementy	2012-08-14 14:09:18
Białko z kreatyna	Odżywki i suplementy	2012-08-14 13:55:06
Białko z kreatyna	Odżywki i suplementy	2012-08-14 13:43:50
Białko z kreatyna	Odżywki i suplementy	2012-08-14 13:35:48
Białko z kreatyna	Odżywki i suplementy	2012-08-14 13:33:40
[S] modlitewnik marbo, gryfy olimpijskie marbo, obciazenie olimpijskie	Targowisko	2012-04-17 21:15:52
[S] Ławke Marbo Sport	Targowisko	2012-04-05 10:47:53
[S] OBCIĄŻENIE, KRĄŻKI WROCŁAW/LUBIN 2,60zł/kg	Targowisko	2012-04-05 10:42:56
[S] Sprzedam GRE FIFA 12 na XBOX360 . NOWA W FOLI ..PEŁNA WERSJA POLSKA	Targowisko	2012-01-07 15:48:42
[S] Sprzedam GRE FIFA 12 na XBOX360 . NOWA W FOLI ..PEŁNA WERSJA POLSKA	Targowisko	2012-01-05 17:46:55
[S] Sprzedam GRE FIFA 12 na XBOX360 . NOWA W FOLI ..PEŁNA WERSJA POLSKA	Targowisko	2012-01-03 17:08:00
Obciazenie, ławeczki, worek bokserski, odżywka	Targowisko	2011-12-03 11:49:04
Obciazenie, ławeczki, worek bokserski, odżywka	Targowisko	2011-12-02 15:23:29
Obciazenie, ławeczki, worek bokserski, odżywka	Targowisko	2011-12-01 12:42:55
OBCIĄŻENIE TOCZONE 2,5 ZŁ ZA KG BYTOM/SLASK	Targowisko	2011-12-01 12:39:27
OBCIĄŻENIE TOCZONE 2,5 ZŁ ZA KG BYTOM/SLASK	Targowisko	2011-11-30 22:10:43
Kupie obciążenia (okolice Tarnowa)	Targowisko	2011-11-29 15:31:00
Czy Się oplaca i warto .. ZAKUP ..	Po siłowni, o siłowni	2011-11-28 20:28:04
Czy Się oplaca i warto .. ZAKUP ..	Po siłowni, o siłowni	2011-11-28 19:21:19
Czy Się oplaca i warto .. ZAKUP ..	Po siłowni, o siłowni	2011-11-28 18:47:48

Siro94

Początkujący

Artykuły

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?

62-letni gwiazdor rocka Jon Bon Jovi prezentuje swoją siłownię