SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sir_Lukasz

73

Specjalista

Dziennik treningowy
5491 48118 73
Łukasz Bodura bizzy boy 43 w stałym związku 2023-01-16 09:56:40 2003-04-24 00:00:00 Dolnośląskie Wrocław
b.d. Strength & Conditioning Performance b.d. sie wie co sie je muay thai kiedyś, narty jak tylko się da, sporty siłowe/crossfit doświadczony :-)
178 cm 80 kg 5% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 80 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Czy należy stosować przerwe przy białkach?? Odżywki i suplementy 2008-04-03 11:03:03
Kickboxing czy muay thai Sztuki Walki 2008-04-03 08:57:00
Konspekt z siatkówki Trening dla początkujących 2008-04-03 08:35:07
ACT dla początkującej - redukcja Trening dla początkujących 2008-04-02 21:51:59
ACT dla początkującej - redukcja Trening dla początkujących 2008-04-02 21:32:41
SILNE PLECY Trening dla zaawansowanych 2008-04-02 17:26:33
Rozgrzewka Trening dla początkujących 2008-04-02 17:00:49
Nadgarstki przykladowe cwiczenia Trening dla początkujących 2008-04-02 15:17:57
Rozgrzewka Trening dla początkujących 2008-04-02 14:46:21
Konspekt z siatkówki Trening dla początkujących 2008-04-02 14:33:38
Kiedy przeszliście na ciemną stronę mocy? ;-) Odżywki i suplementy 2008-04-02 14:31:31
[art] Full Body Workout 5x5 Trening dla początkujących 2008-04-02 14:11:24
boks Trening dla zaawansowanych 2008-04-02 14:07:59
BOKS - które mięśnie ? ? Trening dla zaawansowanych 2008-04-02 13:49:30
Jaki teraz trening?o.0 Trening dla zaawansowanych 2008-04-02 13:45:54
Biceps pomoc Trening dla początkujących 2008-04-02 13:37:14
ACT dla początkującej - redukcja Trening dla początkujących 2008-04-02 13:33:51
SILNE PLECY Trening dla zaawansowanych 2008-04-02 11:44:44
aeroby na masie, ekto Trening dla zaawansowanych 2008-04-02 10:33:08
aeroby na masie, ekto Trening dla zaawansowanych 2008-04-01 23:41:01
aeroby na masie, ekto Trening dla zaawansowanych 2008-04-01 21:24:07
Pytanie - Owoce i surówki Odżywianie i Odchudzanie 2008-04-01 08:45:13
aeroby na masie, ekto Trening dla zaawansowanych 2008-03-31 16:35:57
na redukcje dużo czy mało płynów Odżywianie i Odchudzanie 2008-03-27 13:23:42
jedzenie surowych jajek xD Odżywianie i Odchudzanie 2008-03-26 13:20:39
ORTOREKSJA-obsesja na punkcie zdrowego żywienia. CO O TYM MYŚLICIE? Odżywianie i Odchudzanie 2008-03-26 13:18:47
ORTOREKSJA-obsesja na punkcie zdrowego żywienia. CO O TYM MYŚLICIE? Odżywianie i Odchudzanie 2008-03-26 10:38:03
Zapotrzebowanie na bialko bezposrednio po treningu kosza Odżywianie i Odchudzanie 2008-03-26 10:31:40
6 Weidera Trening dla początkujących 2008-03-25 13:58:18
mięśnie brzucha - podział Trening dla początkujących 2008-03-25 13:55:06

Artykuły

Sir_Lukasz 73 Specjalista