Shemyaza

Początkujący

Napisanych postów: 69 Przeczytanych: 819 Szacuny: 0

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-04-27 09:06:59 Data rejestracji: 2007-04-09 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Rzeszów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jem zdrowo , dieta brak Uprawiane sporty: koszykowka ,mtb , snowboard Staż treningowy: prawie 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
1,5 roku cieżkiej pracy	Galeria Zdjęć	2007-12-28 10:21:20
1,5 roku cieżkiej pracy	Galeria Zdjęć	2007-12-28 10:20:36
1,5 roku cieżkiej pracy	Galeria Zdjęć	2007-12-26 17:49:20
1,5 roku cieżkiej pracy	Galeria Zdjęć	2007-12-26 11:36:13
zdjecia do oceny	Galeria Zdjęć	2007-12-26 11:10:55
NOWE FOTY OCENIAJCIE	Galeria Zdjęć	2007-12-26 11:03:38
1,5 roku cieżkiej pracy	Galeria Zdjęć	2007-12-26 10:58:04
Fous jeszcze raz ja:) 18 lat 2 lata treningu z przerwami:)	Galeria Zdjęć	2007-12-23 01:16:49
1,5 roku cieżkiej pracy	Galeria Zdjęć	2007-12-23 01:15:14
1,5 roku cieżkiej pracy	Galeria Zdjęć	2007-12-21 18:13:45
Kwiatula. Pierwsza odsłona...	Galeria Zdjęć	2007-12-21 11:46:03
1,5 roku cieżkiej pracy	Galeria Zdjęć	2007-12-21 11:38:15
1,5 roku cieżkiej pracy	Galeria Zdjęć	2007-12-21 11:16:19
1,5 roku cieżkiej pracy	Galeria Zdjęć	2007-12-21 10:48:46
2 lata cwiczen	Galeria Zdjęć	2007-12-21 10:40:21
Co o tym sądzicie	Galeria Zdjęć	2007-12-21 10:33:16
1,5 roku cieżkiej pracy	Galeria Zdjęć	2007-12-21 10:10:44
1,5 roku cieżkiej pracy	Galeria Zdjęć	2007-12-21 09:53:25
1,5 roku cieżkiej pracy	Galeria Zdjęć	2007-12-20 18:13:51
1,5 roku cieżkiej pracy	Galeria Zdjęć	2007-12-20 17:50:36
1,5 roku cieżkiej pracy	Galeria Zdjęć	2007-12-20 16:59:47
1,5 roku cieżkiej pracy	Galeria Zdjęć	2007-12-20 16:56:59
everr // dziennik - masa, zdrowie, zycie... - foty strona 4	Trening dla początkujących	2007-09-04 14:33:27
everr // dziennik - masa, zdrowie, zycie... - foty strona 4	Trening dla początkujących	2007-09-03 21:25:20
everr // dziennik - masa, zdrowie, zycie... - foty strona 4	Trening dla początkujących	2007-09-03 09:43:26
Genialne czwiczenie na nogi	Trening dla zaawansowanych	2007-08-28 18:09:14
Genialne czwiczenie na nogi	Trening dla zaawansowanych	2007-08-26 19:38:16
Genialne czwiczenie na nogi	Trening dla zaawansowanych	2007-08-26 19:20:15
Genialne czwiczenie na nogi	Trening dla zaawansowanych	2007-08-26 19:14:24
spalacz tłuszczu a Kreatyna	Trening dla początkujących	2007-05-23 17:47:59

Shemyaza

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024