Shachraj

Początkujący

Napisanych postów: 640 Przeczytanych: 6938 Szacuny: 5

Imię: Aj em Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-10-03 00:49:13 Data rejestracji: 2007-03-18 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: kulturystyka, pływanie, Zainteresowania: b.d. Dieta: jest. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: przerywane to się nie liczy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	Administracja i Moderatorzy	2008-02-07 17:59:17
<--Moja garażowa siłownia-->	Po siłowni, o siłowni	2008-02-07 17:56:28
Małopolska spamuje %-)	Informator MAŁOPOLSKI	2008-02-07 16:31:35
Małopolska spamuje %-)	Informator MAŁOPOLSKI	2008-02-07 14:19:57
Małopolska spamuje %-)	Informator MAŁOPOLSKI	2008-02-07 14:07:11
jak wejsc na silke	Trening dla zaawansowanych	2008-02-06 19:16:31
Małopolska spamuje %-)	Informator MAŁOPOLSKI	2008-02-06 09:07:07
Małopolska spamuje %-)	Informator MAŁOPOLSKI	2008-02-05 19:50:21
Małopolska spamuje %-)	Informator MAŁOPOLSKI	2008-02-05 18:00:47
Małopolska spamuje %-)	Informator MAŁOPOLSKI	2008-02-05 15:06:29
Flacha11 dziennik - zabawa z sztanga 50kg Podsumowanie str 13	Trening dla początkujących	2008-02-05 12:45:18
Małopolska spamuje %-)	Informator MAŁOPOLSKI	2008-02-05 11:31:17
ćwiczenia a ciąża-co wolno, a co nie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-04 13:03:09
Ile czasu spędzacie na SFD???	Po siłowni, o siłowni	2008-02-04 12:31:58
----->Siłka <------ Jaras	Po siłowni, o siłowni	2008-02-04 12:30:54
Małopolska spamuje %-)	Informator MAŁOPOLSKI	2008-02-04 09:39:05
Małopolska spamuje %-)	Informator MAŁOPOLSKI	2008-02-03 10:39:47
Małopolska spamuje %-)	Informator MAŁOPOLSKI	2008-02-02 22:33:39
Małopolska spamuje %-)	Informator MAŁOPOLSKI	2008-02-02 19:10:02
Małopolska spamuje %-)	Informator MAŁOPOLSKI	2008-02-02 16:24:41
Małopolska spamuje %-)	Informator MAŁOPOLSKI	2008-02-02 14:04:27
Małopolska spamuje %-)	Informator MAŁOPOLSKI	2008-02-02 14:03:27
Małopolska spamuje %-)	Informator MAŁOPOLSKI	2008-02-02 13:33:09
zma	Odżywki i suplementy	2008-02-02 11:54:02
Małopolska spamuje %-)	Informator MAŁOPOLSKI	2008-02-02 11:40:23
zma	Odżywki i suplementy	2008-02-02 11:39:03
Jak ćwiczyć?	Trening w domu	2008-02-02 11:12:28
Arnold Classic - Kult Ciała - Panie	FITMAX	2008-02-02 10:47:52
Małopolska spamuje %-)	Informator MAŁOPOLSKI	2008-02-02 10:37:13
NOWE PROCESORY - PRZERWA	Administracja i Moderatorzy	2008-02-01 20:57:20

Shachraj

Początkujący

Artykuły

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?

62-letni gwiazdor rocka Jon Bon Jovi prezentuje swoją siłownię