Senegroth

Znawca

Napisanych postów: 9543 Przeczytanych: 61854 Szacuny: 28

Imię: Piotr Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2015-03-22 21:59:51 Data rejestracji: 2003-12-25 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: ... ... Zajmuję się: Trójbój siłowy..... Zainteresowania: Trójbój siłowy..... Dieta: w skrócie bardzo dużo białka, sporo węgli, tłuszcze też są Uprawiane sporty: 3bój siłowy Staż treningowy: 7

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
do metrowca	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-04-10 19:32:20
wzrost	Zdrowie i Uroda	2005-01-28 23:52:32
Wasze wymiary - SONDA i prośba ....	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-01-27 21:21:21
Filmiki z Wyciskania leząc	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-01-27 19:15:12
jak zrobić 110	Trening dla zaawansowanych	2005-01-22 22:23:09
Seriami tzn jak ?	Trening dla zaawansowanych	2005-01-17 20:52:29
Poszukuje planu treningowego prosze o pomoc	Trening dla zaawansowanych	2005-01-15 14:41:39
Mam dziwny poblem????	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-01-11 23:11:45
plan do poprawy - spojrzcie	Trening dla zaawansowanych	2005-01-10 15:32:20
Pompki Na Jednej Ręce - How To DO??	Trening dla zaawansowanych	2005-01-10 15:28:39
Mam dziwny poblem????	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-01-07 19:30:23
Trening na początek?oceńcie	Trening dla zaawansowanych	2005-01-06 18:18:10
coś ala Weider -Zbieram madre rady	Trening dla zaawansowanych	2005-01-04 23:23:02
kreatyna i co jeszcze...	Odżywki i suplementy	2005-01-02 17:03:30
Trening- pytanie.	Trening dla zaawansowanych	2005-01-01 22:11:15
Trening- pytanie.	Trening dla zaawansowanych	2005-01-01 20:29:56
POTRZEBNY TRENING!	Aktualności - Sporty Siłowe	2004-12-31 17:02:41
KOMPLETNY PORADNIK TRENINGOWY	Trening dla zaawansowanych	2004-12-29 11:17:53
Trening 5x5	Trening dla zaawansowanych	2004-12-26 19:17:55
KONKURS MIKOŁAJKOWY	Odżywki i suplementy	2004-12-16 20:15:24
KONKURS MIKOŁAJKOWY	Odżywki i suplementy	2004-12-16 20:11:14
KONKURS MIKOŁAJKOWY	Odżywki i suplementy	2004-12-15 21:56:53
ROLA DIETY I JAK JĄ UŁOŻYĆ	Aktualności - Sporty Siłowe	2004-10-23 09:28:11
Przysiady ze sztangą	Trening dla zaawansowanych	2004-10-12 21:08:03
trzeba coś z tym zrobić. Przeczytajcie!!!!!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2004-10-11 22:36:04
Mam 13,5 lat	Trening dla zaawansowanych	2004-09-26 20:54:34
na plecy	Trening dla zaawansowanych	2004-09-26 16:39:28
Problem z kreatyną	Trening dla zaawansowanych	2004-09-24 20:54:58
Siła?	Trening dla zaawansowanych	2004-09-23 22:06:13
3boj a nasz organizm	Aktualności - Sporty Siłowe	2004-09-21 14:48:42

Senegroth

Znawca

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania