Saida

119

Ekspert

Napisanych postów: 28242 Przeczytanych: 125433 Szacuny: 119

Imię: Marta Nazwisko: Marcinkowska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-09 21:28:32 Data rejestracji: 2005-06-03 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Bydgoszcz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Judo Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-07-11 16:59:45
[BLOG]Rafl_1986/Dalsze zmagania	Odchudzanie i forma po męsku	2014-07-11 16:58:17
[FIT]Miodowa/DT- pods.str13	Ladies SFD	2014-07-11 16:56:18
Iskra14 - DT, by w końcu osiągnąć cel :)	Ladies SFD	2014-07-11 16:55:57
Najwyższy czas na zmianę sylwetki	Ladies SFD	2014-07-11 16:54:41
[BLOG]Eltoro/Szybkie odchudzanie - redukcja na IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-07-11 16:52:30
[Stara Gwardia] Saida 2014	Ladies SFD	2014-07-11 16:42:25
Ruda / DT / 2013/ 2014 - s.99,106	Ladies SFD	2014-07-11 14:53:09
Ruda / DT / 2013/ 2014 - s.99,106	Ladies SFD	2014-07-11 10:54:05
Viki DT/pods. s.33,38/ciąża s.45/powrót s.71	Ladies SFD	2014-07-10 20:49:55
Poszukiwania chętnych do testowania:)!	Ladies SFD	2014-07-10 13:12:07
Poszukiwania chętnych do testowania:)!	Ladies SFD	2014-07-10 11:37:06
Baniki 2015 - str. 5	Archiwum LS	2014-07-10 11:22:11
Viki DT/pods. s.33,38/ciąża s.45/powrót s.71	Ladies SFD	2014-07-09 23:07:27
Ruda / DT / 2013/ 2014 - s.99,106	Ladies SFD	2014-07-09 23:05:58
DT/Marta693	Ladies SFD	2014-07-09 17:18:07
[BLOG]Eltoro/Szybkie odchudzanie - redukcja na IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-07-09 17:17:21
Najwyższy czas na zmianę sylwetki	Ladies SFD	2014-07-09 17:15:55
DT JustBlackBerry	Ladies SFD	2014-07-09 17:12:23
[FIT]Miodowa/DT- pods.str13	Ladies SFD	2014-07-09 17:11:56
fizique- z tarczą	Ladies SFD	2014-07-09 17:10:16
[BLOG]alpha89/Redukcja 2.07 - 30.08	Odchudzanie i forma po męsku	2014-07-09 17:09:27
Iskra14 - DT, by w końcu osiągnąć cel :)	Ladies SFD	2014-07-09 17:08:25
Małolata/kebula/ podsumowanie str.37	Ladies SFD	2014-07-09 17:07:46
Redukcja Kluski	Ladies SFD	2014-07-09 17:06:36
[BLOG]Rafl_1986/Dalsze zmagania	Odchudzanie i forma po męsku	2014-07-09 17:05:58
DT Lejjla - You think you have time	Po 35 roku życia	2014-07-09 17:04:56
[FIT]Drogie Ladies - jak żyć? :) foto str. 14,25,27,43, pods. 48	Ladies SFD	2014-07-09 17:03:43
Dziennik Aureel	Ladies SFD	2014-07-09 17:02:01
przemiana	Ladies SFD	2014-07-09 17:00:02

Saida

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024