Saida

119

Ekspert

Napisanych postów: 28242 Przeczytanych: 125433 Szacuny: 119

Imię: Marta Nazwisko: Marcinkowska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-09 21:28:32 Data rejestracji: 2005-06-03 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Bydgoszcz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Judo Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT/ ma39/ 40-latka/ foto str.7, str .23	Ladies SFD	2014-11-14 14:59:23
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2014-11-14 14:58:54
Teija-redukcja / podsumowanie str.19	Ladies SFD	2014-11-14 14:57:17
Redukcja Kluski	Ladies SFD	2014-11-14 14:53:40
[FIT]Drogie Ladies - jak żyć? :) foto str. 14,25,27,43, pods. 48	Ladies SFD	2014-11-14 14:52:58
Wszystko albo nic ... pods. i foto str 21 , 25 i aktual. str. 44 i 46	Ladies SFD	2014-11-14 14:49:03
Małolata/ejpi/rok str.30	Ladies SFD	2014-11-14 14:48:16
dziennik Fiony	Ladies SFD	2014-11-14 14:47:48
przemiana	Ladies SFD	2014-11-14 14:43:25
Iskra14 - DT, by w końcu osiągnąć cel :)	Ladies SFD	2014-11-14 14:40:09
Asiek redukcja	Ladies SFD	2014-11-14 14:36:17
Duża redukcja u niskiej osóbki	Ladies SFD	2014-11-14 14:35:33
Małolata/kebula/ podsumowanie str.37	Ladies SFD	2014-11-14 14:31:12
Temat moderatorski.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-11-14 14:27:02
Dzienniczek Mani	Ladies SFD	2014-11-14 14:25:46
Alkohol a masa mięśniowa	Odchudzanie i forma po męsku	2014-11-14 14:23:21
Czy warto kontynuować IF?	Odchudzanie i forma po męsku	2014-11-14 14:22:42
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2014-11-14 14:21:45
[Stara Gwardia] Saida 2014	Ladies SFD	2014-11-14 10:51:46
dziennik Fiony	Ladies SFD	2014-11-12 12:46:22
[Stara Gwardia] Saida 2014	Ladies SFD	2014-11-12 12:45:40
Pomoc w ułożeniu planu treningowego (redukcja )	Odchudzanie i forma po męsku	2014-11-12 09:50:15
Czy warto kontynuować IF?	Odchudzanie i forma po męsku	2014-11-12 09:49:20
prosba o ocene planu treningu i odchudzania	Odchudzanie i forma po męsku	2014-11-12 09:47:40
Alkohol a masa mięśniowa	Odchudzanie i forma po męsku	2014-11-12 09:47:10
DT kugelpanzer	Ladies SFD	2014-11-12 09:44:44
Redukcja Kluski	Ladies SFD	2014-11-12 09:43:55
Co da lepsze efekty na redukcji?	Ladies SFD	2014-11-12 09:41:45
Typ figury gruszka	Ladies SFD	2014-11-12 09:41:01
Męska Sylwetka i Fitness Bikini	Ladies SFD	2014-11-12 09:40:23

Saida

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024