SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Rychu__

3

Początkujący

Dziennik treningowy
641 7295 3
Informacje
Marcin/Ryszard po tacie b.d. 32 b.d. 7/15/2011 11:45:28 AM 6/24/2006 12:00:00 AM Podkarpackie Stalowa Wola
O mnie
Wszystkie ryśki to fajne chłopaki... Kulturystyka, tenis stołowy, siatkówka, rybołówstwo. b.d. cos tam jest Kulturystyka b.d.
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Nitrobolon Targowisko 2 4/6/2007 9:58:07 AM
Nitro + ? Co po cyklu ? Odżywki i suplementy 7 4/3/2007 8:57:12 PM
Film, ktos zna ? Po siłowni, o siłowni 6 3/14/2007 10:12:45 PM
Bicek Trening dla zaawansowanych 9 1/10/2007 9:01:57 PM
Ostrowia + olimp mono Odżywki i suplementy 3 1/6/2007 12:24:44 PM
Zamiana cwiczen. Trening dla zaawansowanych 6 12/29/2006 9:41:54 AM
Hantle Po siłowni, o siłowni 12 12/27/2006 10:08:38 AM
Zmiana planu. Trening dla zaawansowanych 3 12/6/2006 2:39:28 PM
Problem. Trening dla zaawansowanych 3 10/22/2006 12:43:26 PM
Masa... Trening dla zaawansowanych 6 10/11/2006 8:54:50 PM
Masa, brzuch, pare pytan... Trening dla początkujących 2 9/23/2006 11:01:22 AM
Plan na mase do oceny... Trening dla zaawansowanych 6 8/28/2006 1:07:43 PM
NO-booster ??? Odżywki i suplementy 8 7/13/2006 10:24:34 AM
Co z jabłczanem krety ??? Odżywki i suplementy 1 7/9/2006 1:18:53 PM
Po cyklu z kreatyna... Odżywki i suplementy 9 7/2/2006 9:54:30 AM
Trening dla poczatkujacego Trening dla zaawansowanych 6 6/26/2006 9:02:03 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Proszę o pomoc Trening dla początkujących 12/18/2010 5:46:13 PM
Zmiana treningu, zmiana siły? Trening dla początkujących 12/18/2010 11:47:50 AM
Proszę o pomoc Trening dla początkujących 12/18/2010 10:40:09 AM
Potrzebuje dobych rad , początkujący Trening dla początkujących 12/16/2010 10:26:32 PM
dodanie brzucha do planu Trening dla początkujących 12/16/2010 10:09:03 PM
Najlepsze cwiczenia na triceps Trening dla początkujących 12/16/2010 10:01:33 PM
Pytanie o barki. Trening dla początkujących 12/16/2010 9:50:56 PM
Wyciskanie leżąc-Problem z rękami... :< Po siłowni, o siłowni 12/16/2010 9:38:18 PM
Photo do oceny Galeria Zdjęć 12/11/2010 3:19:44 PM
Photo do oceny Galeria Zdjęć 12/11/2010 11:20:51 AM
Tajfun305-Galeria Galeria Zdjęć 12/10/2010 4:16:55 PM
14 LaTeK :) Galeria Zdjęć 12/10/2010 4:08:37 PM
wojtek3578 pierwsza odsłona Galeria Zdjęć 12/10/2010 4:00:38 PM
Photo do oceny Galeria Zdjęć 12/10/2010 3:49:32 PM
Photo do oceny Galeria Zdjęć 12/8/2010 9:34:40 PM
<<<Konkurs dzialu gry zespolowe- typer siatkowki>>> Inne dyscypliny 7/14/2009 11:21:48 AM
<<<Konkurs dzialu gry zespolowe- typer siatkowki>>> Inne dyscypliny 7/9/2009 10:18:56 AM
<<<Konkurs dzialu gry zespolowe- typer siatkowki>>> Inne dyscypliny 7/2/2009 3:44:59 PM
od suchara do habana %-) Galeria Zdjęć 6/26/2009 3:04:11 PM
17,5 Lat Adriano Galeria Zdjęć 6/26/2009 2:58:14 PM
15 lat do oceny Galeria Zdjęć 6/26/2009 2:52:53 PM
Piłka na masie(a masa w pasie %-) ) Galeria Zdjęć 6/26/2009 2:48:45 PM
cromwell-fotki -aktualna forma str28 /35 Galeria Zdjęć 6/26/2009 12:08:56 PM
Darek Galeria Zdjęć 6/26/2009 12:05:10 PM
32 lata-do oceny Galeria Zdjęć 6/26/2009 12:01:27 PM
Ewolucja Itiego w Predatorastrona 9, 11, 15 i 19 Galeria Zdjęć 6/26/2009 11:58:59 AM
Jedziemy Jedziemy %-) Galeria Zdjęć 6/26/2009 11:56:27 AM
6 miesiecy do oceny Galeria Zdjęć 6/26/2009 11:53:52 AM
Ektomorfik, mezomorfik czy może endomorfik?? Galeria Zdjęć 6/26/2009 11:52:53 AM
Foty do oceny. zapraszam Galeria Zdjęć 6/26/2009 11:50:26 AM

Artykuły

Rychu__ 3 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane