Riobson

Początkujący

Napisanych postów: 2023 Przeczytanych: 15083 Szacuny: 8

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 1/19/2020 11:39:13 AM Data rejestracji: 12/7/2007 12:00:00 AM Województwo: Śląskie Miasto: Częstochowa

O mnie: ;];];] Zajmuję się: kulturystyka, siatkówka, koszykówka itp.... Zainteresowania: b.d. Dieta: Tak Uprawiane sporty: siatkówka, koszykówka Staż treningowy: ;p

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	3/26/2009 7:25:59 PM
Plan treningu proszę o sprawdzenie.	Trening w domu	3/26/2009 7:20:18 PM
Trening dla srednio zaawansowanego	Trening w domu	3/26/2009 7:17:45 PM
Trening Mawashiego i pare pytań	Trening w domu	3/26/2009 5:48:48 PM
Kto mi pomoże ułożyć jakis sensowny plan?	Trening w domu	3/26/2009 5:43:50 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	3/26/2009 5:17:02 PM
A JA ZACZYNAM WBIJAĆ!!!!	Trening w domu	3/26/2009 5:06:41 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	3/26/2009 5:04:51 PM
rzeźba i wytrzymałość bez siłki	Trening w domu	3/26/2009 5:03:11 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	3/26/2009 4:50:58 PM
proszę o radę jak najszybciej!	Trening w domu	3/26/2009 4:49:50 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	3/26/2009 4:47:50 PM
proszę o radę jak najszybciej!	Trening w domu	3/26/2009 4:46:40 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	3/26/2009 4:42:44 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	3/26/2009 4:42:14 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	3/26/2009 4:42:00 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	3/26/2009 4:41:46 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	3/26/2009 4:41:24 PM
rzeźba i wytrzymałość bez siłki	Trening w domu	3/26/2009 4:09:28 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	3/26/2009 3:56:13 PM
Trening w domowych warunkach-dziennik Riobson	Trening w domu	3/26/2009 3:19:31 PM
Brzuch-ABS II- Trening By Mawashi	Trening w domu	3/26/2009 3:16:08 PM
Kto mi pomoże ułożyć jakis sensowny plan?	Trening w domu	3/26/2009 3:08:39 PM
Kto mi pomoże ułożyć jakis sensowny plan?	Trening w domu	3/25/2009 10:52:01 PM
Kto mi pomoże ułożyć jakis sensowny plan?	Trening w domu	3/25/2009 10:38:24 PM
Kto mi pomoże ułożyć jakis sensowny plan?	Trening w domu	3/25/2009 10:28:49 PM
Kto mi pomoże ułożyć jakis sensowny plan?	Trening w domu	3/25/2009 10:11:47 PM
Kto mi pomoże ułożyć jakis sensowny plan?	Trening w domu	3/25/2009 9:53:52 PM
A JA ZACZYNAM WBIJAĆ!!!!	Trening w domu	3/25/2009 9:43:23 PM
rzeźba i wytrzymałość bez siłki	Trening w domu	3/25/2009 9:36:58 PM

Riobson

Początkujący

Artykuły

Kreatyna dla nastolatka. Czy nastolatek może brać kreatyną?

Prostowanie i uginanie ramion z nogami na podwyższeniu, pompki - Decline Push Up

Planowanie progresji w podciąganiu na drążku, co muszę wiedzieć?