Riobson

Początkujący

Napisanych postów: 2023 Przeczytanych: 15083 Szacuny: 8

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 1/19/2020 11:39:13 AM Data rejestracji: 12/7/2007 12:00:00 AM Województwo: Śląskie Miasto: Częstochowa

O mnie: ;];];] Zajmuję się: kulturystyka, siatkówka, koszykówka itp.... Zainteresowania: b.d. Dieta: Tak Uprawiane sporty: siatkówka, koszykówka Staż treningowy: ;p

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Riobson dziennik-powrót.	Trening w domu	4/11/2010 5:36:40 PM
Pojedyncze pytania odnosnie treningu - TUTAJ	Trening w domu	4/9/2010 11:14:27 PM
Podciąganie na drążku.	Trening w domu	4/9/2010 11:08:13 PM
jak zacząc skuteczny trening?	Trening w domu	4/9/2010 10:53:01 PM
Dolne partie klatki piersiowej	Trening w domu	4/9/2010 10:49:54 PM
Nagroda za aktywność dla kooteK	Trening w domu	4/9/2010 10:46:29 PM
Riobson dziennik-powrót.	Trening w domu	4/9/2010 10:39:19 PM
drwycior, foty str. 6,10,11,13,15,20,21,23,34	Trening dla początkujących	4/8/2010 4:58:18 PM
Riobson dziennik-powrót.	Trening w domu	4/8/2010 4:54:18 PM
pytanie odnośnie skakanki ;)	Trening w domu	4/8/2010 4:49:25 PM
Trening w domowych warunkach.	Trening w domu	4/8/2010 4:47:12 PM
Uda - pomoc w wyborze ćwiczeń dla kobiety...	Trening w domu	4/8/2010 4:43:23 PM
Czy to w ogóle ma sens?!	Trening w domu	4/8/2010 4:37:56 PM
Nagroda za aktywność dla kooteK	Trening w domu	4/8/2010 4:14:10 PM
Riobson dziennik-powrót.	Trening w domu	4/8/2010 4:03:36 PM
Riobson dziennik-powrót.	Trening w domu	4/8/2010 3:25:27 PM
Riobson dziennik-powrót.	Trening w domu	4/8/2010 2:48:42 PM
Kupie Ciuszki Lonsdale,Everlast	Targowisko	3/20/2010 8:10:57 PM
[S] Nokie N95 8GB	Targowisko	3/18/2010 2:13:53 PM
sprzedam numery gg poniżej 17mln	Targowisko	3/17/2010 6:43:44 PM
[S] Nokie N95 8GB	Targowisko	3/17/2010 6:26:51 PM
ODZIEŻ i wile innych(S/Z)	Targowisko	3/17/2010 6:24:44 PM
s nokię n95	Targowisko	3/17/2010 6:09:15 PM
s nokię n95	Targowisko	3/16/2010 9:54:36 PM
s nokię n95	Targowisko	3/16/2010 8:38:56 PM
s nokię n95	Targowisko	3/14/2010 2:58:59 PM
Iphone 3GS GPS NAWIGACJA WIFI! SAMSUNG M8800 8MPX!	Targowisko	3/13/2010 10:02:05 PM
Czesci do komputera.	Targowisko	3/13/2010 6:58:52 PM
Sprzedam!!!!	Targowisko	3/3/2010 8:38:10 PM
16 lat do oceny	Galeria Zdjęć	2/28/2010 11:09:21 PM

Riobson

Początkujący

Artykuły

Wyciskanie sztangi leżąc głową w górę - Barbell Incline Bench Press

Dorian Yates i jego proste podejście do budowania mięśni

Otyłość to śmierć na raty?