Riobson

Początkujący

Napisanych postów: 2023 Przeczytanych: 15083 Szacuny: 8

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 1/19/2020 11:39:13 AM Data rejestracji: 12/7/2007 12:00:00 AM Województwo: Śląskie Miasto: Częstochowa

O mnie: ;];];] Zajmuję się: kulturystyka, siatkówka, koszykówka itp.... Zainteresowania: b.d. Dieta: Tak Uprawiane sporty: siatkówka, koszykówka Staż treningowy: ;p

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	3/27/2009 3:47:25 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	3/27/2009 3:44:54 PM
Pomoc w ułożeniu ACT! redukcja ze sztangielkami	Trening w domu	3/27/2009 3:34:54 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	3/27/2009 3:29:24 PM
Dziennik treningowy - mighty85	Trening w domu	3/27/2009 3:25:53 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	3/27/2009 3:22:49 PM
Pomoc w ułożeniu ACT! redukcja ze sztangielkami	Trening w domu	3/27/2009 3:18:49 PM
Plan treningu proszę o sprawdzenie.	Trening w domu	3/27/2009 3:15:30 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	3/27/2009 2:49:40 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	3/27/2009 2:48:53 PM
pierwszy trening - prośba o pomoc	Trening w domu	3/27/2009 2:46:59 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	3/27/2009 2:44:22 PM
Plan treningu proszę o sprawdzenie.	Trening w domu	3/27/2009 2:39:27 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	3/27/2009 2:27:28 PM
Pytanie pytań	Trening w domu	3/27/2009 2:23:05 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	3/27/2009 7:39:49 AM
pierwszy trening - prośba o pomoc	Trening w domu	3/27/2009 7:34:47 AM
proszę o radę jak najszybciej!	Trening w domu	3/27/2009 7:32:02 AM
Split, HST, FBW na mase czy coś innego?	Trening w domu	3/26/2009 11:13:55 PM
Nowy - młody i zielony	Trening w domu	3/26/2009 10:20:27 PM
pierwszy trening - prośba o pomoc	Trening w domu	3/26/2009 10:09:19 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	3/26/2009 9:19:24 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	3/26/2009 9:12:49 PM
Trening dla srednio zaawansowanego	Trening w domu	3/26/2009 9:11:21 PM
masa bez sprzetu	Trening w domu	3/26/2009 9:06:59 PM
Trening dla srednio zaawansowanego	Trening w domu	3/26/2009 8:58:35 PM
Proszę pomóżcie mi...[b][/b][b][/b]	Trening w domu	3/26/2009 8:57:30 PM
rzeźba i wytrzymałość bez siłki	Trening w domu	3/26/2009 7:36:21 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	3/26/2009 7:34:10 PM
proszę o radę jak najszybciej!	Trening w domu	3/26/2009 7:32:18 PM

Riobson

Początkujący

Artykuły

Nadchodzą zmiany w kulturystyce Open?

Prostowanie nóg siedząc na maszynie - Lever Leg Extension

W jaki sposób białko przyspiesza spalanie tłuszczu?