Riobson

Początkujący

Napisanych postów: 2023 Przeczytanych: 15083 Szacuny: 8

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 1/19/2020 11:39:13 AM Data rejestracji: 12/7/2007 12:00:00 AM Województwo: Śląskie Miasto: Częstochowa

O mnie: ;];];] Zajmuję się: kulturystyka, siatkówka, koszykówka itp.... Zainteresowania: b.d. Dieta: Tak Uprawiane sporty: siatkówka, koszykówka Staż treningowy: ;p

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dziennik treningowy <Bos06>	Trening w domu	5/17/2009 4:56:38 PM
BLOG by Szczesio "Sześć bułek"	Trening w domu	5/17/2009 4:50:02 PM
Dziennik treningowy- Dysfor	Trening w domu	5/17/2009 1:29:48 PM
Colin93 Dzienik Treningowy w oparciu o dom ;)	Trening w domu	5/17/2009 1:27:48 PM
[K] kreatyne	Targowisko	5/16/2009 11:22:55 PM
N73 ME (cały komplet+gwarancja+2GB)	Targowisko	5/16/2009 10:49:19 PM
N73 ME (cały komplet+gwarancja+2GB)	Targowisko	5/16/2009 10:43:49 PM
[S] Ostrowie i carbo	Targowisko	5/16/2009 10:15:51 PM
[S] Ostrowie i carbo	Targowisko	5/16/2009 10:13:43 PM
[S] Ostrowie i carbo	Targowisko	5/16/2009 10:09:04 PM
[S] Ostrowie i carbo	Targowisko	5/16/2009 10:06:29 PM
[S] Ostrowie i carbo	Targowisko	5/16/2009 10:01:15 PM
[S] Ostrowie i carbo	Targowisko	5/16/2009 9:58:15 PM
[S] Ostrowie i carbo	Targowisko	5/16/2009 9:54:11 PM
[S] Ostrowie i carbo	Targowisko	5/16/2009 9:51:59 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	5/16/2009 9:45:38 PM
Dziennik treningowy - mighty85	Trening w domu	5/16/2009 8:15:45 PM
Dziennik treningowy - Niki_22	Trening w domu	5/16/2009 7:43:30 PM
Dziennik treningowy Nihil85	Trening w domu	5/16/2009 7:20:47 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	5/16/2009 7:19:23 PM
Dziennik treningowy - mighty85	Trening w domu	5/16/2009 7:18:46 PM
Dziennik treningowy - Niki_22	Trening w domu	5/16/2009 7:16:44 PM
[K] kreatyne	Targowisko	5/16/2009 1:07:07 PM
Trening w domowych warunkach-dziennik Riobson	Trening w domu	5/16/2009 10:59:35 AM
Dziennik treningowy - Diya	Trening w domu	5/15/2009 9:12:32 PM
Trening w domowych warunkach-dziennik Riobson	Trening w domu	5/15/2009 9:10:31 PM
Dziennik treningowy - Affro	Trening w domu	5/15/2009 8:37:22 PM
Trening w domowych warunkach-dziennik Riobson	Trening w domu	5/15/2009 8:35:20 PM
Dziennik treningowy- Dysfor	Trening w domu	5/15/2009 8:34:09 PM
Dziennik treningowy - Diya	Trening w domu	5/15/2009 8:32:30 PM

Riobson

Początkujący

Artykuły

Wyciskanie sztangi leżąc głową w górę - Barbell Incline Bench Press

Dorian Yates i jego proste podejście do budowania mięśni

Otyłość to śmierć na raty?