Riobson

Początkujący

Napisanych postów: 2023 Przeczytanych: 15083 Szacuny: 8

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 1/19/2020 11:39:13 AM Data rejestracji: 12/7/2007 12:00:00 AM Województwo: Śląskie Miasto: Częstochowa

O mnie: ;];];] Zajmuję się: kulturystyka, siatkówka, koszykówka itp.... Zainteresowania: b.d. Dieta: Tak Uprawiane sporty: siatkówka, koszykówka Staż treningowy: ;p

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Colin93 Dzienik Treningowy w oparciu o dom ;)	Trening w domu	5/21/2009 2:46:47 PM
Dziennik treningowy - mighty85	Trening w domu	5/21/2009 2:26:28 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	5/21/2009 2:20:27 PM
Dziennik treningowy - mighty85	Trening w domu	5/21/2009 2:18:47 PM
Trening w domowych warunkach-dziennik Riobson	Trening w domu	5/21/2009 2:16:38 PM
Pojedyncze pytania odnosnie treningu - TUTAJ	Trening w domu	5/20/2009 11:47:18 PM
Pojedyncze pytania odnosnie treningu - TUTAJ	Trening w domu	5/20/2009 11:18:16 PM
pomóżcie mi poprawić biceps !!	Trening w domu	5/20/2009 9:15:04 PM
Trening w domowych warunkach-dziennik Riobson	Trening w domu	5/20/2009 9:05:55 PM
pomóżcie mi poprawić biceps !!	Trening w domu	5/20/2009 8:59:02 PM
pomóżcie mi poprawić biceps !!	Trening w domu	5/20/2009 8:45:26 PM
Dziennik treningowy - roocky	Trening w domu	5/20/2009 8:34:54 PM
pomóżcie mi poprawić biceps !!	Trening w domu	5/20/2009 8:25:18 PM
dziennik treningowy dokii90	Trening w domu	5/20/2009 6:02:38 PM
75kg do maja - Dziennik treningowy - szepke	Trening w domu	5/20/2009 5:49:43 PM
Pojedyncze pytania odnosnie treningu - TUTAJ	Trening w domu	5/20/2009 5:47:48 PM
dziennik treningowy dokii90	Trening w domu	5/20/2009 5:46:27 PM
Asymetryczna budowa.	Trening w domu	5/20/2009 5:45:26 PM
75kg do maja - Dziennik treningowy - szepke	Trening w domu	5/20/2009 4:25:49 PM
Trening w Domowych warunkach/Dziennik/Zieluch_16	Trening w domu	5/20/2009 3:39:54 PM
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	5/20/2009 3:38:14 PM
Trening w domowych warunkach-dziennik Riobson	Trening w domu	5/20/2009 3:26:12 PM
czy mój biceps jest duży ??	Trening w domu	5/20/2009 3:23:38 PM
Colin93 Dzienik Treningowy w oparciu o dom ;)	Trening w domu	5/19/2009 10:43:01 PM
Colin93 Dzienik Treningowy w oparciu o dom ;)	Trening w domu	5/19/2009 9:57:45 PM
Trening w domowych warunkach-dziennik Riobson	Trening w domu	5/17/2009 6:56:53 PM
Trening w domowych warunkach-dziennik Riobson	Trening w domu	5/17/2009 6:46:57 PM
BLOG by Szczesio "Sześć bułek"	Trening w domu	5/17/2009 6:36:14 PM
Trening w domowych warunkach-dziennik Riobson	Trening w domu	5/17/2009 6:34:36 PM
Trening w domowych warunkach-dziennik Riobson	Trening w domu	5/17/2009 6:12:42 PM

Riobson

Początkujący

Artykuły

Wyciskanie sztangi leżąc głową w górę - Barbell Incline Bench Press

Dorian Yates i jego proste podejście do budowania mięśni

Otyłość to śmierć na raty?