REFLUXXX

Początkujący

Napisanych postów: 1033 Przeczytanych: 18821 Szacuny: 5

Imię: Szczepan Nazwisko: Olszewski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-09-05 19:21:08 Data rejestracji: 2007-06-18 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Ektomorfik, który chce jakoś wyglądać. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: JEST. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: od lipca 2007

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
wasze wrażenie	Galeria Zdjęć	2008-02-17 11:49:31
10 miesiecy silowni- prosze o oceny	Galeria Zdjęć	2008-02-16 16:02:46
Barki Pomocy	Trening dla zaawansowanych	2008-02-16 15:57:59
20miesięcy do oceny. 15lat	Galeria Zdjęć	2008-02-15 20:37:19
Kilka fotek	Galeria Zdjęć	2008-02-13 15:01:03
Stały progres?	Iron Horse Series	2008-02-09 17:02:20
B-50 REAKTYWACJA :)film 154/ nowe165 /168	Galeria Zdjęć	2008-02-07 20:20:46
1,5 roku - nowe str 7	Galeria Zdjęć	2008-02-06 13:54:37
obecna forma	Galeria Zdjęć	2008-02-05 15:23:50
Moj ziomek do oceny	Galeria Zdjęć	2008-02-05 15:18:44
po roku cwiczen %-) - nowe zdjecia strona 14,15,16	Galeria Zdjęć	2008-02-05 15:09:54
kickboxing a przyrosty na silowni	Po siłowni, o siłowni	2008-02-02 20:05:21
CRNX str16/27/32/33/44/52/nowe55/56/69	Galeria Zdjęć	2008-02-02 19:54:54
Kilka Fotek.	Galeria Zdjęć	2008-02-02 10:33:47
czesc wszytkim mam 19 lat i 4 lata treningu :D	Galeria Zdjęć	2008-02-01 17:04:00
Tyle i nic wiecej...	Galeria Zdjęć	2008-02-01 16:39:53
Mocny275 ;)) - nowe fotki str 7/8/9	Galeria Zdjęć	2008-01-26 21:56:59
fotki kumpla z którym ćwicze	Galeria Zdjęć	2008-01-26 21:50:03
bakaKSP/dziennik-rekord w pompkach	Trening dla początkujących	2008-01-26 10:02:20
Blog/Patka_00/coSięUdaZrobićDoLata/	Trening dla początkujących	2008-01-25 13:04:02
klata raz w tygodniu????	Trening dla początkujących	2008-01-25 10:40:49
Duży Chłop Duży Problem ;P	Trening dla początkujących	2008-01-25 10:38:28
Foteczki do oceny	Galeria Zdjęć	2008-01-25 09:32:36
3 lata str.4,5 nowe zdjecia	Galeria Zdjęć	2008-01-24 19:48:57
Kubass %-)	Galeria Zdjęć	2008-01-23 18:09:26
ZiMowA mASóWKa by SQRVI	Galeria Zdjęć	2008-01-23 10:06:10
15 lat, co dalej ?	Trening w domu	2008-01-22 10:24:44
Cwiczenia na nogi ...	Zdrowie i Uroda	2008-01-19 10:09:24
Spadki spadki i po spadkach - aktualna Forma Pawsona - nowe str 12	Galeria Zdjęć	2008-01-18 18:49:11
18 lat fotki, 80kg.	Galeria Zdjęć	2008-01-18 18:45:50

REFLUXXX

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024