QUEBLO

2361

Ekspert

Napisanych postów: 30609 Przeczytanych: 270708 Szacuny: 2361

Imię: Paweł Nazwisko: Paraszczuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-25 03:20:56 Data rejestracji: 2005-11-08 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: leży i kwiczy Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: generalnie od podstawówki cały czas jakieś sporty,po prostu nie lubie braku ruchu

Wzrost: 184 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 50% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2017-12-30 16:29:47
ławeczka + obciążenia + gryf	Trening w domu	2017-12-30 16:02:57
Kwestia ogłoszeń i sponsorów	LOŻA SZYDERCÓW	2017-12-30 15:58:17
ekspander warto??	Trening w domu	2017-12-29 17:31:37
Poranne ćwiczenia	Trening w domu	2017-12-29 17:29:18
ekspander warto??	Trening w domu	2017-12-28 12:55:24
ławka KSH023	Trening w domu	2017-12-28 12:42:54
Plan treningowy - prosba o ocenę	Trening w domu	2017-12-28 00:07:14
Plan split 4 dni do oceny	Trening w domu	2017-12-28 00:04:05
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-12-28 00:01:05
Plan 100 pompek	Trening w domu	2017-12-27 14:51:55
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2017-12-27 12:09:28
Czy warto wydac 450 zl na taką ławkę ?	Trening w domu	2017-12-24 00:39:24
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2017-12-23 19:39:25
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-12-23 19:33:57
[Yum$ DT] - Powrót do Sportu!	Trening w domu	2017-12-23 15:51:24
[Yum$ DT] - Powrót do Sportu!	Trening w domu	2017-12-23 15:38:27
[Yum$ DT] - Powrót do Sportu!	Trening w domu	2017-12-23 15:33:51
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2017-12-23 10:24:19
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2017-12-23 10:19:37
[Yum$ DT] - Powrót do Sportu!	Trening w domu	2017-12-23 10:11:44
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2017-12-22 15:22:24
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2017-12-22 13:34:02
[Yum$ DT] - Powrót do Sportu!	Trening w domu	2017-12-21 09:32:07
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2017-12-21 09:31:17
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-12-21 09:26:30
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2017-12-21 09:24:23
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2017-12-19 08:22:22
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2017-12-18 09:23:13
[Yum$ DT] - Powrót do Sportu!	Trening w domu	2017-12-18 09:19:57

QUEBLO

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024