QUEBLO

2362

Ekspert

Napisanych postów: 30609 Przeczytanych: 270708 Szacuny: 2362

Imię: Paweł Nazwisko: Paraszczuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-25 03:20:56 Data rejestracji: 2005-11-08 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: leży i kwiczy Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: generalnie od podstawówki cały czas jakieś sporty,po prostu nie lubie braku ruchu

Wzrost: 184 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 50% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
prosze o pomoc w podziale treningu	Trening dla początkujących	2009-08-14 06:16:35
Które połączenie jest lepsze w treningu siłowym?	Trening dla początkujących	2009-08-13 21:37:56
Trening dla 45latka	Trening dla początkujących	2009-08-13 19:03:20
Trening dla 45latka	Trening dla początkujących	2009-08-13 19:01:11
[art] Wykroki - kilka słów o...	Trening dla początkujących	2009-08-13 18:48:39
Trening dla 45latka	Trening dla początkujących	2009-08-13 18:16:21
Które połączenie jest lepsze w treningu siłowym?	Trening dla początkujących	2009-08-13 16:33:27
Pomocy!!! Pytanie.	Trening dla początkujących	2009-08-13 16:29:34
Skakanie na skakance	Trening dla początkujących	2009-08-13 16:07:45
Aktualne Testy do policji 2008/2009 SĄ ODPOWIEDZI NA TWO, WYSTARCZY PRZECZYTAĆ TEMAT	Sztuki Walki	2009-08-13 15:27:22
Aktualne Testy do policji 2008/2009 SĄ ODPOWIEDZI NA TWO, WYSTARCZY PRZECZYTAĆ TEMAT	Sztuki Walki	2009-08-13 15:18:02
POCZĄTKUJĄCY PROSI O POMOC	Trening dla początkujących	2009-08-13 13:27:34
Dieta/ trening	Trening dla początkujących	2009-08-13 13:24:30
Pomocy!!! Pytanie.	Trening dla początkujących	2009-08-13 13:14:16
Coś a'la FBW	Trening dla początkujących	2009-08-13 13:04:55
czy tak mozna trenowac?	Trening dla początkujących	2009-08-13 12:31:16
Jaka szczęka?	Sztuki Walki	2009-08-13 12:27:31
Wszy po stole, ale w rzędzie, czyli po BANie za spamowanie w SPAMie!;-)C/S**	Sztuki Walki	2009-08-13 11:06:59
POCZĄTKUJĄCY PROSI O POMOC	Trening dla początkujących	2009-08-13 10:46:27
Wszy po stole, ale w rzędzie, czyli po BANie za spamowanie w SPAMie!;-)C/S**	Sztuki Walki	2009-08-13 10:21:40
Coś a'la FBW	Trening dla początkujących	2009-08-13 10:16:55
Wszy po stole, ale w rzędzie, czyli po BANie za spamowanie w SPAMie!;-)C/S**	Sztuki Walki	2009-08-13 10:02:47
Powrót do treningów:) - Na początek FBW..	Trening dla początkujących	2009-08-13 08:00:10
Trening dla 45latka	Trening dla początkujących	2009-08-13 07:49:35
Pomocy!!! Pytanie.	Trening dla początkujących	2009-08-13 07:32:31
Dieta/ trening	Trening dla początkujących	2009-08-13 07:29:55
Spanie a regeneracja.	Trening dla początkujących	2009-08-13 07:28:10
REKRUTACJA DO POLICJI	Sztuki Walki	2009-08-12 22:04:51
rekrutacja do Służby Więziennej	Sztuki Walki	2009-08-12 21:35:50
Mam problem na osiedlu/w szkole - pisać tylko tu!!!	Sztuki Walki	2009-08-12 21:30:32

QUEBLO

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024