Pasiak95

Początkujący

Napisanych postów: 184 Przeczytanych: 2590 Szacuny: 0

Imię: Marek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-01-31 18:02:26 Data rejestracji: 2012-02-20 19:29:00 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Tak. Uprawiane sporty: Do niedawna piłka nożna. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Siłownia	Informator ŚLĄSKI	2012-07-08 19:21:57
białko i gainer	Odżywki i suplementy	2012-07-02 19:30:53
Kolejność wykonywania ćwiczęń - Plecy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-27 20:17:55
JAKĄ KREATYNE I GAINER?	Odżywki i suplementy	2012-06-26 22:48:46
Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2012-06-25 14:35:51
Dymatize Xpand.	Odżywki i suplementy	2012-06-24 13:58:12
Dymatize Xpand.	Odżywki i suplementy	2012-06-24 10:54:21
Dymatize Xpand.	Odżywki i suplementy	2012-06-24 10:52:33
Dymatize Xpand.	Odżywki i suplementy	2012-06-24 10:43:35
Siłownia Katowice	Informator ŚLĄSKI	2012-06-09 17:33:50
Siłownia Katowice	Informator ŚLĄSKI	2012-06-09 17:31:53
klatka!!!	Trening dla początkujących	2012-05-10 21:14:43
Bieżnia	Trening dla początkujących	2012-05-10 21:09:23
Ilosc dni	Trening dla początkujących	2012-05-10 21:04:05
Czy to nie za częste treningi ?	Trening dla początkujących	2012-05-10 21:02:31
klatka!!!	Trening dla początkujących	2012-05-10 21:00:24
Wyrzeźbienie brzucha	Trening dla początkujących	2012-05-10 20:52:51
Wyrzeźbienie brzucha	Trening dla początkujących	2012-05-09 22:40:15
Wyrzeźbienie brzucha	Trening dla początkujących	2012-05-09 21:13:41
Jak ćiwczyć na ławeczce do brzuszków.	Trening dla początkujących	2012-05-09 21:10:46
plan na siłe + bieganie czy "rzeźba"	Trening dla początkujących	2012-05-09 21:04:32
Jak ćiwczyć na ławeczce do brzuszków.	Trening dla początkujących	2012-05-09 20:49:25
Wyrzeźbienie brzucha	Trening dla początkujących	2012-05-09 20:46:55
kontuzja pleców ;/	Trening dla początkujących	2012-05-09 20:42:44
Czy te połączenie bedzie dobre?	Trening dla początkujących	2012-05-09 20:38:30
Czy te połączenie bedzie dobre?	Trening dla początkujących	2012-05-09 20:36:38
Jak wyrównać ciało aby było proporcjonalne ?	Trening dla początkujących	2012-05-09 19:12:37
Dieta na mase dla 17 latka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-06 13:14:44
Dobry zestawik?	Odżywki i suplementy	2012-05-05 22:38:56
Dobry zestawik?	Odżywki i suplementy	2012-05-05 22:35:34

Pasiak95

Początkujący

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?