OzzyMG

605

Ekspert

Napisanych postów: 36399 Przeczytanych: 297123 Szacuny: 605

Imię: Michał Nazwisko: Grunau Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2019-07-25 06:21:58 Data rejestracji: 2012-07-04 20:49:41 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Złotów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: masa Uprawiane sporty: gram w gry Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-06 17:02:49
odżywka węglowodanowo białkowa	Odżywki i suplementy	2016-07-06 17:01:24
Ektomorfik 74 kg - prośba o ułożenie diety (masa)	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-06 17:00:53
Masa czy Redukcja?	Trening dla początkujących	2016-07-06 16:58:47
Jak zejsc do 11-13 procent tluszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-06 16:53:59
Nie lubię smaku wody- co robić?	Odżywki i suplementy	2016-07-06 16:51:26
Suplementy na czczo	Szybkie pytania bez logowania	2016-07-05 17:19:38
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-07-03 22:32:57
James 'Flex' Lewis IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-20 09:14:36
Dieta plus białko ale bez ćwiczeń coś pomoże?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-06-20 01:20:37
Jakie Suple	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-06-20 01:19:21
Plann	Trening dla początkujących	2016-06-20 01:18:28
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-06-14 04:44:37
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-06-14 04:34:51
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-06-14 04:20:55
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-06-14 04:18:55
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-06-14 04:14:03
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-06-14 04:13:13
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-06-14 04:09:06
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-06-14 04:02:14
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-06-14 04:00:44
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-06-14 03:58:25
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-06-14 03:55:40
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-06-07 18:58:23
masa chlopak.16 lat 188 w 75 kg	Trening dla początkujących	2016-06-04 17:21:34
Wyrzeźbienie mięśni brzucha plan i dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-06-04 17:04:37
Spalacz tluszczu	Odżywki i suplementy	2016-06-04 16:57:55
Wyrzeźbienie mięśni brzucha plan i dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-06-04 16:56:31
jestem chudy chce przybrac na masie i.rece miec.grubsze	Trening w domu	2016-06-04 16:55:17
Co zrobić w takiej sytuacji?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-06-04 16:54:16

OzzyMG

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?