OzzyMG

605

Ekspert

Napisanych postów: 36399 Przeczytanych: 297123 Szacuny: 605

Imię: Michał Nazwisko: Grunau Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2019-07-25 06:21:58 Data rejestracji: 2012-07-04 20:49:41 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Złotów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: masa Uprawiane sporty: gram w gry Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening na masę- ile dni w tygodniu trenować	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-02 18:49:26
Olsztyn	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-02 18:42:47
Poprawa Dynamiki- wyskok	Inne dyscypliny	2013-11-02 18:23:56
Olsztyn	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-02 18:22:57
[DT] coockawsky	Dzienniki Juniorów	2013-11-02 18:22:38
[DT] El_ paker	Dzienniki Juniorów	2013-11-02 15:19:37
[DT] El_ paker	Dzienniki Juniorów	2013-11-02 14:28:47
[DT] SnicK - "Cierpliwości" pods. str 96	Dzienniki Juniorów	2013-11-02 14:04:40
[DT] SnicK - "Cierpliwości" pods. str 96	Dzienniki Juniorów	2013-11-02 12:54:38
Gotowa dieta ~ 3600 kcal	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-02 12:52:05
Gotowa dieta ~ 3600 kcal	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-02 12:34:52
Pomoc z utworzeniem planu treningowego	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-02 09:55:40
Pomoc z utworzeniem planu treningowego	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-02 09:49:36
Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-02 09:48:32
koszykarz... ektomorfik... cześć	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-02 09:06:20
Dieta i Trening do oceny (ektomorfik ?)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-02 09:00:28
Dieta Trening 15 latka do oceny i właściwe ukierunkowanie.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-02 08:55:37
Fat Burner	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-02 07:47:38
Trening- rower+bieganie+siłka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-02 07:46:36
Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-02 07:46:24
JAY CUTLER	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-11-01 21:56:21
Trening domowy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-01 21:02:42
JAY CUTLER	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-11-01 20:38:20
DT TheGladiators	Dzienniki Juniorów	2013-11-01 20:36:42
Dieta Redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-01 20:10:03
DT TheGladiators	Dzienniki Juniorów	2013-11-01 19:38:32
Plan treningowy...czy dobry ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-01 19:16:44
Pomocy... !	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-01 19:04:53
Pomocy... !	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-01 18:51:57
Dieta 3400 kal	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-01 18:36:45

OzzyMG

Ekspert

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024